J4ch4L 0 Postado Agosto 31, 2009 às 00:29 Compartilhar Postado Agosto 31, 2009 às 00:29 Galera, eu era muito gordo (pesava 100Kg com 1.79m, e era pura banha mesmo). Consegui emagrecer 24Kg mas venho esnfrentando UM problema que me incomoda MUITO. Meu peito parece um pouco "para baixo" e quando eu aperto ele, dá pra ver que tem um pouco de pele excessiva (não é nada absurdo). Com musculação eu consgio esse "lifting" ?? Na barriga tenho o mesmo problema, pele excessiva (também nada absurdo), com abs consigo melhora? NÃO me importo com o tempo que vai levar para melhorar, apenas quero saber se vai ou não melhorar. Desde já agradeço !! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Fox 487 Postado Agosto 31, 2009 às 01:25 Compartilhar Postado Agosto 31, 2009 às 01:25 Melhora sim brother, essa pele era ocupada por gordura, e ficou flácida pois vc perdeu essa gordura. Se vc preencher o espaço com musculos, obviamente vai ocupar mais espaços e a pele não irá sobrar. Abraços e bons treinos! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
J4ch4L 0 Postado Agosto 31, 2009 às 11:51 Autor Compartilhar Postado Agosto 31, 2009 às 11:51 Valeu fox, tirou mó grilo da minha cabeça. Vou treinar o máximo pra que isso ocorra ! Abrass Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
LeandroTwin 2082 Postado Agosto 31, 2009 às 14:23 Compartilhar Postado Agosto 31, 2009 às 14:23 Tambem tenho isso. Esquema é ser gigante. Geralmente quem tem genetica de gordo nao tem muitos problemas em ganhar massa. Bora derrete, sem franguisse, abraço. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Bruno Salvador 6 Postado Agosto 31, 2009 às 14:26 Compartilhar Postado Agosto 31, 2009 às 14:26 é isso aí.....ser ex-gordo é foda....auhaauhauah por experiencia propria.... o negócio é enche a pele de musculo memo Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
JESSE MONSTRO 3 Postado Agosto 31, 2009 às 14:39 Compartilhar Postado Agosto 31, 2009 às 14:39 Com um bom treinamento e uma dieta adequada derrete isso rapido,cai dentro do treinamento estude bastante manda ver que vai ficar sarado.Bons treinos e fique com Deus. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
brunoow 13 Postado Agosto 31, 2009 às 16:48 Compartilhar Postado Agosto 31, 2009 às 16:48 a pele não vai sair não, o que pode acontecer é de no lugar da gordura ficar musculos. Mas o problema que a gordura é 1,8x maior de volume que o musculo então: Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Posts Recomendados
Crie uma conta ou entre para comentar
Você precisar ser um membro para fazer um comentário
Criar uma conta
Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!
Crie uma nova contaEntrar
Já tem uma conta? Faça o login.
Entrar Agora