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3 Meses De Treino - 110kg Para 90kg


stefano

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Caracolis!

Ta de parabens msmo!!

Num é nem um pouco facil perde peso!

Entao tem que ter mtaaa determinação msmo!

E deu pra percebe que vc tem!

melhor atitude da tua vida foi resolver leva a cademia extremamente a serio!

Os melhores resultados vc vai ver daki 1/2 anos, qndo vc olhar pra tras, vc vai axar impressionante como vc era, e como vc vai ta !!!

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Muito bom, cara, parabéns. A mulherada do meu convívio (mãe, namorada, irmãs) vivem falando em emagrecer, mas num vejo uma gota de suor ou mesmo um controle ínfimo da alimentação. Quem se esforça merece ser recompensado. E o emagrecimento tá num rítimo saudável, tava na casa de 1,5 kg por semana e agora tá em 1 kg por semana aproximadamente. Parabéns.

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