Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Substituir Suplemento Por Dieta?


Pauloalvesxd

Posts Recomendados

qual a dificuldade de ir na geladeira pegar 10-12 ovos e beber?

meu Deus dos santos Ceus vcs parecem retardados lolo

perdi a esperança nesse forum

beber ovo? cru? salmonela mandou um abraço.

Sobre o problema de comer muito ovo: mito.

http://lowcarb-paleo.blogspot.com.br/2013/06/8-mitos-ridiculos-da-nutricao.html

Mito 7: Ovos são ricos em colesterol e podem causar doença cardíaca

Ovos foram injustamente demonizados por conterem grandes quantidades de colesterol, porém, ovos estão entre os alimentos mais nutritivos e saudáveis que você pode comer, carregados de vitaminas, minerais e antioxidantes.
Estudos mostram que o consumo de ovos realmente melhora o perfil lipídico do sangue, porque elevam o HDL (bom colesterol). No entanto, nenhuma pesquisa mostra associação entre o consumo de ovos e o risco de doença cardíaca.
Editado por Pablo79
Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

Publicidade

beber ovo? cru? salmonela mandou um abraço.

Sobre o problema de comer muito ovo: mito.

http://lowcarb-paleo.blogspot.com.br/2013/06/8-mitos-ridiculos-da-nutricao.html

Mito 7: Ovos são ricos em colesterol e podem causar doença cardíaca

Ovos foram injustamente demonizados por conterem grandes quantidades de colesterol, porém, ovos estão entre os alimentos mais nutritivos e saudáveis que você pode comer, carregados de vitaminas, minerais e antioxidantes.
Estudos mostram que o consumo de ovos realmente melhora o perfil lipídico do sangue, porque elevam o HDL (bom colesterol). No entanto, nenhuma pesquisa mostra associação entre o consumo de ovos e o risco de doença cardíaca.

mais facil vc morrer atropelado por um urso polar dirigindo um monociclo doque pegar salmonela

anos e anos q eu tomo essa porra cru..

geração nothingless msm

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

mais facil vc morrer atropelado por um urso polar dirigindo um monociclo doque pegar salmonela

anos e anos q eu tomo essa porra cru..

geração nothingless msm

Eu já tive salmonela porque batia ovo cru com suplemento. Perdi 8kg em uma semana. TENSO!

Mas cada um faz o que quer. Tem gente que atravessa a rua sem olhar e nunca foi atropelado e nem por isso é recomendado fazer.

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar Agora
  • Quem Está Navegando   0 membros estão online

    • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.
×
×
  • Criar Novo...