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[Falta de Pesquisa]Valor Nutricional Do Arroz ?


igorhenrique16

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Bom pessoal andei pesquisando e vi que em 100 gramas de arroz cru temos 78 gr de carbo, 7 gr de proteina e o cozido tem 28 gramas , confirma isso ? porque o arroz cozido tem menos carbs do que o arroz cru ? valeu galera , feliz ano novo ! :)

meu diário -> http://www.hipertrofia.org/forum/topic/147364-diario-do-igor-highdefinition/ :laughingsmiley:

Editado por igorhenrique16
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