Carol038 0 Postado Dezembro 24, 2013 às 21:01 Compartilhar Postado Dezembro 24, 2013 às 21:01 Fora a questao ganho de gordura, se eu fizer o dia do lixo comendo doce mas comendo tambem as coisas da dieta, tem problema, sera q o doce prejudicaria o efeito da batata doce ou algo assim? Eu tava pensado em tirar o dia do lixo e ficar apenas na dieta pra ganho de massa maior, mas vale a pena? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Lightzz 12 Postado Dezembro 24, 2013 às 21:14 Compartilhar Postado Dezembro 24, 2013 às 21:14 (editado) Então se você sentir vontade faça ao contrário não e tenta pelo menos evitar álcool e tal, pode fazer como você disse comer algumas refeições de "bobagens" e de resto seguir a dieta, eu mesmo prefiro fazer assim, abraços. Editado Dezembro 24, 2013 às 21:14 por Lightzz Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
pança loka 202 Postado Dezembro 24, 2013 às 21:20 Compartilhar Postado Dezembro 24, 2013 às 21:20 dia sim refeição nao Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Vitinhosxe 103 Postado Dezembro 24, 2013 às 23:15 Compartilhar Postado Dezembro 24, 2013 às 23:15 Doce causaria pico na sua insulina , sua glicose seria estocada , você armazenaria gordura e também glicogênio. Só isso meu caro =) Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Vinicius Rangel 52 Postado Dezembro 24, 2013 às 23:19 Compartilhar Postado Dezembro 24, 2013 às 23:19 KKKKKKKKKKKK Creio que vc fez essa pergunta por causa do natal certo??? Faz o seguinte... tenta mandar soh carbo, evita frutose e gorduras e seja feliz junto com sua familia... Abrss!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Dreams 43 Postado Dezembro 24, 2013 às 23:21 Compartilhar Postado Dezembro 24, 2013 às 23:21 vo mandar so as carna magra fexo, vo comer bem pouco tbm Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
planeta 5555 Postado Dezembro 25, 2013 às 00:14 Compartilhar Postado Dezembro 25, 2013 às 00:14 não há motvos para dia do lixo em dieta bulking Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Supermoderador busarello 3354 Postado Dezembro 25, 2013 às 08:54 Supermoderador Compartilhar Postado Dezembro 25, 2013 às 08:54 Tópico fechado por falta de pesquisa. - Uso da Busca - Use a busca antes de criar um novo tópico, pois a sua dúvida já pode ter sido respondida em (vários) outros tópicos. A criação desnecessária de tópicos, ignorando esta regra, poderá resultar em suspensão da conta por até 7 dias. Leia as regras do fórum: http://www.hipertrofia.org/forum/index.php?app=forums&module=extras§ion=boardrules Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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