michelvsouza 3 Postado Dezembro 18, 2013 às 08:33 Compartilhar Postado Dezembro 18, 2013 às 08:33 Galera comprei esses suplementos e gostaria da opinião de vocês de como cada um de vocês tomariam esses suplementos, pós e pré treinamento, pela manhã horário de dormir, me ajudem ai. Estou fazendo cutting dando total importância para abdômen vakew galera Enviado de meu GT-I9300 usando o Tapatalk 2 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ritchien 404 Postado Dezembro 18, 2013 às 08:45 Compartilhar Postado Dezembro 18, 2013 às 08:45 Eu particularmente usaria o pré treino, creatina e as vitaminas. Talvez nem a creatina, não sei. O resto acho que eu venderia Mas não sei se tem hora certa pra tomar proteína e malto .. afinal, são macros ... dá pra tomar na hora que quiser .. ou quando não der tempo de parar pra comer. BCAA cápsulas não rende. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Supermoderador mpcosta82 2965 Postado Dezembro 18, 2013 às 09:14 Supermoderador Compartilhar Postado Dezembro 18, 2013 às 09:14 Tópico fechado por falta de pesquisa. - Uso da Busca - Use a busca antes de criar um novo tópico, pois a sua dúvida já pode ter sido respondida em (vários) outros tópicos. A criação desnecessária de tópicos, ignorando esta regra, poderá resultar em suspensão da conta por até 7 dias. Leia as regras do fórum: http://www.hipertrofia.org/forum/index.php?app=forums&module=extras§ion=boardrules Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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