O Que Fazer Com 3Kg De Hipercalórico?

[HULQUI 703]

As vezes acontece... diminui a quantidade... manda 20g com água... vê como será reação... daí vai subindo a quantidade aos poucos.

[Graco_22 17]

pode doar pra mim se quiser, ou tentar tomar com leite.

Acho que sai mais caro mandar pra ti do que simplesmente jogar no lixo.

Acho que vou trocar esse hipercalorico por comida. 2 bifes a mais e já era, pelo menos isso não me faz mal e ainda tem 3x mais proteina

[Johnn 5835]

toma com um litro de leite, toma um gole por minuto seila, mas mete pra dentro

[jonny_2013 6]

me manda por e-mail

asdsadsadsdasad

Cara falando sério vai diminuindo a dose e da preferencia por tomar com água. faz isso até achar o ponto que fique confortável pra tí tomar. e se quer ganhar peso ñ substitui o rango pelo hiper. tenta tomar ele junto com o café da manhã e depois do treino.

Abç

[Graco_22 17]

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asdsadsadsdasad

Cara falando sério vai diminuindo a dose e da preferencia por tomar com água. faz isso até achar o ponto que fique confortável pra tí tomar. e se quer ganhar peso ñ substitui o rango pelo hiper. tenta tomar ele junto com o café da manhã e depois do treino.

Abç

Tipo, se eu diminuir mais ainda acho que não vai compensar, na dose de 30g vou ganhar só umas 70-80 cal, que como eu disse acho que é melhor trocar por comida que eu sei que não vai fazer mal.

[jonny_2013 6]

Hum :/... Fica com a primeira opção entaum. Me manda por msn! Asdasdasd.

Se tu tiver passando mal, tipo com caganeira e tal... Hehehe pode ser alguma intolerancia a algum componente da formula. Tem cara q ñ se da bem por causa do leite em po.

[spankeer 1373]

Acho que sai mais caro mandar pra ti do que simplesmente jogar no lixo.

Acho que vou trocar esse hipercalorico por comida. 2 bifes a mais e já era, pelo menos isso não me faz mal e ainda tem 3x mais proteina

Eu pago o frete

[Graco_22 17]

Acho que encontrei a solução...pequenas doses ao longo do dia.

Vou preparar 1 litro de água e misturar uns 300g e ir bebendo em pequenas doses ao longo do dia. Deixo na geladeira.

Não custa tentar.

[Yuri35 25]

Acho que encontrei a solução...pequenas doses ao longo do dia.

Vou preparar 1 litro de água e misturar uns 300g e ir bebendo em pequenas doses ao longo do dia. Deixo na geladeira.

Não custa tentar.

divide ele pra tomar 4x no dia, mistura com leite,frutas pra ver..

[mydra 476]

Deixa de frescura mlk bebe tudo de gute gute se nao mamae bate