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[Falta de Pesquisa]Melhor Suplemento Para Recuperar Os Musculos Ajuda!


Giovanni Carvalho

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tipo eu to fazendo um treino insano quase sem descanso que eu chego ate voltar pra casa com um pouco de fraqueza e dolorido do treino.

quero saber um otimo suplemento para me deixar top no outro dia pra poder treinar normalmente..

tb pode me ajuda com alguma combinação de suplementos mais em especifico 1 só rsrs

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aham eu sei eu malho cerca de 45 a 50 minutos so que faço um treino sem descando tipo eu faço supino reto dps ja faço ombro com halteres dps volto a fazer supino e +- assim rsrs.

mais se n der certo eu volto pro meu treino antigo que tive e estou tendo otimos resultados..

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aham eu sei eu malho cerca de 45 a 50 minutos so que faço um treino sem descando tipo eu faço supino reto dps ja faço ombro com halteres dps volto a fazer supino e +- assim rsrs.

mais se n der certo eu volto pro meu treino antigo que tive e estou tendo otimos resultados..

Você só treina 1 hora por dia?

Tinha um bagulho ai que diminuía a fadiga muscular, só que não lembro o nome.

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