7 Kgs Em 2 Meses É Possivel?

[Thai Boxe 8]

Opa, claro que da parceiro.. Mês de setembro ganhei 6 kg em 1 mês porém tava usando um hiper mttt bom que pra mim é o melhor do mercado e fazendo uma dieta tb. O acúmulo de gordura nem foi tanto pq n perdi a definição do abdômen então creio eu q desses 6 kg no máximo 1 ou 2 kg eram gordura!

[RASTA_ 249]

Faca um bulking e ganhara a aposta facil,

[Visitante usuario_deletado1423]

Esse mlk com essa foto do zyzz só fala merda, vai pra pqp..

Se você precisar muito desses 7 kg (questão de nunca ter ganhado massa) voce vai ganhar rápido, mas por ex, se voce já tem 40 de braço com um bf bom pra um natural, não tem como..

Mas acho que no seu caso, uns 7 kg dá sim.. Mas não 7 kg de massa, vão ser alguns de gordura.. Mas se a dieta for boa, e seguir certinho, vai ser apenas gordura boa ;D

abs

Sem o uso de Ae's, só se tu ganhasse muita gordura.

Você falou a mesma coisa que eu, que ele vai ganhar uma quantidade considerável de gordura.

Editado Novembro 3, 2013 às 00:20 por Kaio Amaral

[Vazamento 36]

35kg e 1,62m

Cara, você era raquítico, sem brincadeiras. E ainda continua, mesmo com 45kg e 1,64m

A tendencia do corpo é se sustentar neh, rsrs. Dá para ganhar uns 5kg nesses 2 meses... comendo muito, até entopiar a garganta

[Visitante usuario_deletado1423]

o cara tem aids..

Ta serto! Gh15 approved, asusahashuhas'

[Vinicius Rangel 52]

Nossa cara, fiquei curioso agr, tem fotos de qdo vc tinha 35kg?

[PanicMagic 0]

kkkkkkk, tava foda 35 Kg, mas olha ai minha dieta:

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/143021-7-kgs-em-2-meses-e-possivel-dieta-avaliem/

[Serpico 20]

Será que ele já ta agro?

[Artur Luz 0]

Broder, eu entrei vai fazer 2 meses ainda e ja ganhei 6 kilos e 200 Gramas.... To muito feliz com o Resultado,. Mais também rsrs, to tomando hipercalorico 2 vezes ao dia, tomo creatina, os BCAA antes e depois do treino, Glutamina antes de dormir e no decorrer do dia 8 ovos cozidos, frios, peito de frango, batata doce, inhame, macarrao, queijo cottage e Pasta de amendoim....

Aí Sim Mano... e Foco Total hehe

Abraços

 

Artur Luz