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Réplica De Gordura


Kaled

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Postado

Olha só réplicas de gordura e músculo...

- 5lbs de gordura - pouco mais de 2,26kg

5lbmpflarge.jpg

Fat.jpg

- 1lbs de gordura - aproximadamente 453g

1lbmpflarge.jpg

- Comparando 5lbs de músculo com 5lbs de gordura

PB210172.jpg

-

Postado

legal, bem interessante mesmo!

por isso que pra manter musculos temos que comer mais. muita gente acha que a gente comendo do jeito que nós comemos, iremos ficar gordões.

Postado

Eu já tinha idéia que o músculo é beeeeeeeeeeeeeeeeeem mais denso, mas não achava que fosse tanto!! Por isso quando pega em músculo é durinho, e quando pega em gordura é aquela malemolêêêência toda...

  • Moderador
Postado
quem quiser ver gordura só assistir Dr.Hollywood no domingo depois do pânico!!

Ele faz umas cirurgias que tem que remover gordura que é muito nojento...

Verdade ... e tem outro programa desse, q eu não aguento ver.

Postado

a pessoa entra em uma dieta, ganham um pouco de músculo, perde pouca gordura e o resultado na balança é pra mais... mesmo agindo certo, ela acha que está fazendo errado e começa a chutar o balde e sua situação piora

por isso é importante saber sua composição corporal a fim de se manter saudável

um sujeito de 1.80m de 85kg com 25% de BF é diferente do mesmo sujeito com seus mesmo 85kg e 15% de BF... embora os números da balança sejam os mesmo

outra coisa, 2kg de gordura é coisa pra caramba, ta loco... eu não tinha noção...

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