DOJAS 18 Postado Novembro 16, 2013 às 18:40 Compartilhar Postado Novembro 16, 2013 às 18:40 RhoxBR ... tu pode me tirar uma duvida? referente a parte do supino as duas torres de suporte qual a medida entre elas ? ( 2 metros?) Na parte extensora e flexora da pra treinar antebrac;o e fazer pull-over! kkk vou adquirir uma dessas ! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
manjisama 73 Postado Novembro 16, 2013 às 19:26 Compartilhar Postado Novembro 16, 2013 às 19:26 (editado) RhoxBR ... tu pode me tirar uma duvida? referente a parte do supino as duas torres de suporte qual a medida entre elas ? ( 2 metros?) Na parte extensora e flexora da pra treinar antebrac;o e fazer pull-over! kkk vou adquirir uma dessas ! Cara, é isso tudo não... é recomendado usar a barra de 2,00 m porque o banco é do padrão olimpico, dae uma barra menor não iria servir. Acho que deve ser em torno de 1,30 m por aí... acho que dá pra fazer o pullover sim... Também estou de olho nesse banco. EDIT: Aliás, na segunda foto tem uma barra W no chão, tenho uma muito parecida e, se for da mesma marca, mede exatamente 1,20m. Daí nem ia se preocupar com suporte pra rosca direta. Foda é que não tem muitas informações sobre esse banco na internet, ainda consegui tirar umas dúvidas com o RhoxBR. Ele fez um vídeo muito maneiro da máquina e dos outros equipamentos e disse que ia postar. Editado Novembro 16, 2013 às 19:49 por manjisama Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
manjisama 73 Postado Novembro 16, 2013 às 20:22 Compartilhar Postado Novembro 16, 2013 às 20:22 Aqui algumas imagens que consegui encontrar... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Dante.C 1 Postado Dezembro 7, 2013 às 12:07 Compartilhar Postado Dezembro 7, 2013 às 12:07 Galera eh viagem minha ou esse banco da pra fazer um agacho bom ali atras? parece que tem como colocar uma barra na parte de tras Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
DOJAS 18 Postado Dezembro 12, 2013 às 10:43 Compartilhar Postado Dezembro 12, 2013 às 10:43 (editado) Galera eh viagem minha ou esse banco da pra fazer um agacho bom ali atras? parece que tem como colocar uma barra na parte de tras sim ! esse banco e' o melhor do mercado ( melhor em custo beneficio + utilidade + possibilidades de exercício), alem do mais suporta 150 kg no agachamento e 150 kg no supino suportando um usuário de 100 kg e também 100 kg para biceps extensão e flexão de pernas ! suporta um peso total de 250 kg ,... ou seja alguém de 150 kg só poderá levantar no supino 100 kg , mas no agachamento poderá realizar com 150, muito bom, no futuro vou comprar um desse para colocar no meu rancho!!! Editado pela moderação: 10 dias de suspensão por propaganda, depois de ser avisado. Editado Dezembro 12, 2013 às 13:28 por Aless propaganda Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Supermoderador busarello 3354 Postado Dezembro 12, 2013 às 13:24 Supermoderador Compartilhar Postado Dezembro 12, 2013 às 13:24 Não é permitido vender aqui no fórum. Leia e respeite as regras. (...) Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Daniel Ferreira 0 Postado Dezembro 14, 2013 às 06:42 Compartilhar Postado Dezembro 14, 2013 às 06:42 (editado) Esse banco, em relação a um rack, oferece alguma proteção para o agachamento? Eu vi que no supino da pra usar as 2 barras maiores removiveis ali. Mas será que serve pra ser usada pra segurar a barra em caso de falha no agachamento? Visto que o espaço é bem curtinho Queria muito ver esse banco em uso. Principalmente a extensora. Foda a sua Home Gym. EDIT: Achei um video de um banco gringo bem parecido ao do Queens. Deu pra entender como funciona. Gostei muito. Eu achei o custo beneficio beeem melhor que um Rack pra quem nao exagera nas cargas. Fora o fato do banco Queens ser bem bonitao Editado Dezembro 14, 2013 às 07:03 por Daniel Ferreira Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Posts Recomendados
Crie uma conta ou entre para comentar
Você precisar ser um membro para fazer um comentário
Criar uma conta
Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!
Crie uma nova contaEntrar
Já tem uma conta? Faça o login.
Entrar Agora