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Elite (XP)

Sou Frango?

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Pessoal: fiz 16 anos dia 18/09/13, e eu tenho 1,83 ou mais de altura... Peso mais ou menos 77 kg. Sou meio gordo, quero dizer: tenho músculos, 34 de braço e nunca malhei (meu shape é até legal, embora tenha gordura, o desenho dos músculos é bonito, entendem? É tudo simétrico e tal), mas tenho gordura na barriga e bochechas meio redondas. Eu tenho um problema nos joelhos que vocês podem ver no meu outro post, mas já me acostumei com ele e agora dói menos. Conheço sobre fisiculturismo, gosto do esporte e tudo mais, mas não vou mentir: sempre quis ter shape fitness pra pegar mulher. Tem uns caras lá na escola que ficam se achando, tirando onda comigo, fazendo graça, porque são mais fortes. Eu não pago pau, mas até hoje só não bati porque um desses mlks é primo da menina que eu gosto. Começo a malhar agora, pra ficar com um corpo maneiro e tirar onda com as mina, ou espero pegar 1,93, malho, mas não vou poder andar sem camisa no colégio porque já vou ter saído? :mad: Eis a questão... '-'


Obs: tava pensando em malhar pra jogar na cara desse otário aí que eu consigo um shape melhor que o dele, sem suplemento, sem ciclo, sem nada, pura genética... Mlk babaca, babaca e frango

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Eu queria, cara... Treinar pra impressionar os outros, e pra ter uma vida saudável também. Cansei de ficar o dia inteiro na net, comendo e engordando, comecei a correr e tomar termo depois que apareceram estrias na minha cintura :ohno01:

Queria ficar maior porque grande e forte fica foda, até porque eu sempre quis ser lutador de MMA nos pesados uashaushas mas acho que vou deixar esse sonho de lado, pra mim só resta ver os vídeos do grande Emelianenko aqui..

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Eu sei, mas seria melhor ser no mínimo do tamanho do Crocop... Fedor é forte mas é meio gordo, além do shape do Mirko ser foda :v

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eu n curto mma nao, sou mais um shape foda msm e fugir de brigas ;D

Eu curto lutas, quero começar a praticar depois que meu joelho ficar melhor (já tentei muay thai, mas não deu, nem capoeira, porque eu era muito "duro")... Acho foda, queria ser tipo o Boyka hahaha

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mimimi bater nos caras mimimi .. eu com 16 anos tava na academia a 1 ano e não tava me preocupando em bater em ninguém. O objetivo de pegar mulher deve está acima disso e ser unico.

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mimimi bater nos caras mimimi .. eu com 16 anos tava na academia a 1 ano e não tava me preocupando em bater em ninguém. O objetivo de pegar mulher deve está acima disso e ser unico.

Não tô querendo bater em ninguém, eles que ficam tirando onda comigo, e ninguém aqui tem sangue de barata, brother ;)

Além do mais, sou até tranquilo, porque se eu quisesse bater nele, oportunidade não falta, porque o moleque é abusado.

Fico na minha, mas tem uma hora que a paciência acaba né

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Não tô querendo bater em ninguém, eles que ficam tirando onda comigo, e ninguém aqui tem sangue de barata, brother ;)

tu sofre bullyng?

Bullyng pra mim sempre teve um motivo, o cara zuado sempre ficava irritado com a bullynada. É só não ligar fera, digo isso porque pra falar a verdade sempre fui bullynador, bla bla bla ta errado mas foda-se a sociedade hipocrita. É bom demais zuar. E a gente zuava quem sempre ligava, quem sempre se importava com as zoa, não tem graça zoar quem não liga.

ps.: o cara mais zuão e bullynador que eu conheci na vida era obeso de verdade.

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tu sofre bullyng?

Bullyng pra mim sempre teve um motivo, o cara zuado sempre ficava irritado com a bullynada. É só não ligar fera, digo isso porque pra falar a verdade sempre fui bullynador, bla bla bla ta errado mas foda-se a sociedade hipocrita. É bom demais zuar. E a gente zuava quem sempre ligava, quem sempre se importava com as zoa, não tem graça zoar quem não liga.

ps.: o cara mais zuão e bullynador que eu conheci na vida era obeso de verdade.

Não sofro, cara... Eu zoo todo mundo mesmo, mas esse mlk aí fica boladinho porque a prima dele me dá mole. Nunca sofri bullying, sempre zoava todo mundo, quando era zoado não ligava também. Hoje ele fez gracinha com mais 4 mlks, tava só esperando ele me encostar, meu primo massacrava ele depois ueheuhe

Tu tem 1,83m, pesa 77kg é meio gordo e tem um shape legal?

hummm

It-Doesnt-Make-Sense-Meme.jpg

Meio barrigudo* uahsuhasu é, sou desproporcional, tenho que treinar alguns musculos que são pequenos, mas é daora sim... Tenho ombros largos e dorsal grande rs

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pra 16 anos ta faltando evoluir mentalmente também .. come a prima dele e depois responde a zoa dele com um "comi tua prima", agora, provavelmente tu ta apaixonadinho pela menina .. só vai evoluir quando essas paixonites de adolescente acabar. Paixão só 1 brother, quando tu conhecer uma mina que tu goste mesmo, como a minha que ta a 3 anos e meio comigo .. Antes disso, era só a putaria e tiração de onda, já deixei muita mina sofrendo por se apaixonar por mim e eu ta nem ai.

Paixãozinha só menina tem cara.

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pra 16 anos ta faltando evoluir mentalmente também .. come a prima dele e depois responde a zoa dele com um "comi tua prima", agora, provavelmente tu ta apaixonadinho pela menina .. só vai evoluir quando essas paixonites de adolescente acabar. Paixão só 1 brother, quando tu conhecer uma mina que tu goste mesmo, como a minha que ta a 3 anos e meio comigo .. Antes disso, era só a putaria e tiração de onda, já deixei muita mina sofrendo por se apaixonar por mim e eu ta nem ai.

Paixãozinha só menina tem cara.

É assim que eu quero ser, comer as mina e tal... uahsuahsuhasuhasuh que se foda, vou malhar e to nem aí. Só não vou ficar giga agora, vou deixar pra quando tiver servindo o Exército ;D

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Calço 45/46, na minha cidade os tênis bons dessa numeração vendem rápido... Meu primo é da minha idade e do meu tamanho, mas é mais gordo que eu (100 kg) e calça 47/48... Não quero que cresce mais, se não vou ter que usar tênis de basquete que nem ele :/ enfim, vocês sabem algum além do Netshoes que tenha tênis pra mim, e barato?

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o que que tem de mais treinar pra pegar mulher??

é um bom motivo pra treinar

começa a malhar sim mano, nao tem problema se o resultado demorar p aparecer... só nao se ilude, nao vais ficar com um shape em V igual a toda essa cacetada de gente que compete no men's physique sem usar e abusar dos venenoss

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o que que tem de mais treinar pra pegar mulher??

é um bom motivo pra treinar

começa a malhar sim mano, nao tem problema se o resultado demorar p aparecer... só nao se ilude, nao vais ficar com um shape em V igual a toda essa cacetada de gente que compete no men's physique sem usar e abusar dos venenoss

Sim, esses caras usam ae's pra caralho... To dando pala aqui desse vídeo http://www.youtube.com/watch?v=9yYKH9K3xdQ

"Aesthetic Natural Bodybuilding Motivation - Fitness Aesthetics" Jeff Seid natural UAHEUAHEUHAEUHAEUHEAU

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Sim, mas mudei pra cá cedo... Quase não fiquei aí, meu pai foi transferido logo depois kkkkkk

pdc fi mas é isso aí é mt loco treina fi to pegando só muierada top mesmo véy pqp e eu queria ser desde pequeno tb

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pdc fi mas é isso aí é mt loco treina fi to pegando só muierada top mesmo véy pqp e eu queria ser desde pequeno tb

uashuhasuhsa é isso aí, vou treinar e andar sem camisa lá na escola, é o que há mano... Enquanto não tenho conta bancária foda, pelo menos bonito tem que ser né hahaha

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uashuhasuhsa é isso aí, vou treinar e andar sem camisa lá na escola, é o que há mano... Enquanto não tenho conta bancária foda, pelo menos bonito tem que ser né hahaha

verdade iaehiuaehiuaehiuaehuae fiiiiiiiiiiiii mt loco memo

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vou falar um pouco sobre oq eu pensava antes de treinar, bom comecei a treinar para impressionar as "gatas", se destacar entre os frangos(eu era um deles kkkk), o pessoal da minha escola nem dava a minima pra min, falava, olha o frango kkkkkk. agora faço proposito de passar perto dessas pessoas para admirar-me

digo que fico um pouco convencido hehehehe, agara o comentario é, olha o bombado passando, as minas falam, eu não curto bombados! e eu fico rindo atoa, porem eu não treino para os outros e sim para mim! hj em dia eu penso assim.

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Lendo o seu relato e dps vendo seus comentários...

Eu acho que primeiro você tem que "malhar" seu cérebro, tá muito fraco mentalmente, pensando pequeno demais.

E outra, pelo seus relatos você não parece saber muita coisa de musculação não...

Acho que é uma crítica construtiva isso, mas se não encarar assim...FODA-SE ! kkk

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Lendo o seu relato e dps vendo seus comentários...

Eu acho que primeiro você tem que "malhar" seu cérebro, tá muito fraco mentalmente, pensando pequeno demais.

E outra, pelo seus relatos você não parece saber muita coisa de musculação não...

Acho que é uma crítica construtiva isso, mas se não encarar assim...FODA-SE ! kkk

Sei coisa pra caralho, e não sou imaturo... Só quero pegar mulher, e não vou deixar ninguém tirar onda com a minha cara ;)

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pod crer que nn é facil.

vc fala como se vc começasse a fazer e no proximo mes as minas ja se impressionam e seu amiguinho ia ficar embaixo de vc

tem que trabalhar duro no bulk, depois secar, só ai vai uns 7 meses (nesse tempo se fizer tudo certinho, com disciplina)

mas ae to torcendo pra vc conseguir o que quer, pq eu acho ridiculo pessoa que quer se achar melhor e pisa em vc

em relação a pergunta: sou frango? seu pensamento é de frango sim hehehehe

Editado por Pedrocka (veja o histórico de edições)

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Você é o cara da foto?

4 good year ai hein,auehauheahe

@Treta na escola:ignora,jaja eles acham outra pessoa pra zuar.

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Então cara tu tem uma altura boa até. eu quando tinha meus 16 anos tinha 1,87, e com essa altura e esse peso ai tu aparenta ter uma boa facilidade pra ganhar massa.
Segue o padrão, manda 2g/kg de proteína pra dentro, 1g/kg de gordura o resto em carbos até completar tua necessidade energética diária, de uma boa estudada. em treinos e nutrição que em uns 6 meses tu fica com um shape bom se conseguir seguir a dieta e treinar com seriedade.

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é isso ae mano

ignora

eu pelo menos e meu amigos só gostamos de zuar com pessoas que apelam

quem não liga, como eu, nguem zoa kkkkkkkkkkk

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cara, malha logo e torce pra n chegar a 1,93 alem de ser alto é dificil ficar com um corpo maneiro com essa altura

Concordo plenamente!

Tenho 1,90 de altura e 40cm de braço

Parece que tenho 30 de braço ou menos kkkkkkk

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Vc acha que mesmo tendo um corpo bacana as mina vão chegar em ti? Tem que rever teu conceito de "pegar" mulher em brow. De nada adianta tu ter um shape foda se vai chegar na mina falando de como ta o tempo, ou perguntando se o pai dela é padeiro... Procura se desenvolver fisicamente mas tambem intelectualmente, que aí tu vai ver como fica facil desenrolar com uma mina e pegar QUALQUER uma.

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Você é o cara da foto?

4 good year ai hein,auehauheahe

@Treta na escola:ignora,jaja eles acham outra pessoa pra zuar.

Sou eu sim, e é isso que eu disse: tenho gordura na barriga aushuashusa na parte abdominal toda, é tenso :/

Vc acha que mesmo tendo um corpo bacana as mina vão chegar em ti? Tem que rever teu conceito de "pegar" mulher em brow. De nada adianta tu ter um shape foda se vai chegar na mina falando de como ta o tempo, ou perguntando se o pai dela é padeiro... Procura se desenvolver fisicamente mas tambem intelectualmente, que aí tu vai ver como fica facil desenrolar com uma mina e pegar QUALQUER uma.

Então cara... Eu tenho os papos, sei chegar nas meninas. Mas quero malhar porque tenho um corpo escroto mesmo. Tenho gordura na barriga, mas tenho ombros largos e etc, peitoral meio inchado, e assim elas já olham, queria ver como seria se eu fosse maromba, grande e tal

this

mimimimi .....

Vocês dois: obrigado pela contribuição e pelos comentários tão úteis e rico em informações (:

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Enquanto tu pensa em treina pra pega mulher, pra arruma treta com os outros na rua, e coisas do genêro, tu não vai evoluir nunca. Se motive por você, não pelos outros.

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Enquanto tu pensa em treina pra pega mulher, pra arruma treta com os outros na rua, e coisas do genêro, tu não vai evoluir nunca. Se motive por você, não pelos outros.

Não sei o que vocês veem de tão errado em treinar pra pegar mulher... Parece que é crime '-'

Enquanto tu pensa em treina pra pega mulher, pra arruma treta com os outros na rua, e coisas do genêro, tu não vai evoluir nunca. Se motive por você, não pelos outros.

E eu não estou querendo treinar pra arrumar briga, mas sim pra me defender ;D

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Não sei o que vocês veem de tão errado em treinar pra pegar mulher... Parece que é crime '-'

E eu não estou querendo treinar pra arrumar briga, mas sim pra me defender ;D

Não sei o que vocês veem de tão errado em treinar pra pegar mulher... Parece que é crime '-'

E eu não estou querendo treinar pra arrumar briga, mas sim pra me defender ;D

Se quer aprender a se defender vai treinar artes marciais, academia só vai evoluir teu corpo e a capacidade de levantar peso dentro da academia, na rua, se tu não sabe esquivar e golpear pode ter 50 cm de braço que vai tomar chinelada na cara de quem sabe bater.

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é ,maromba n fica criando tópicos assim "inútil" , maromba pesquisa o que precisa e vai lá e faz.

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