[Fora do Modelo] Minha Dieta Para Definição

[Edu Fiorenza 0]

Olá.

Gostaria de uma opinião quanto a minha dieta, que foi elaborada por uma nutricionista esportiva. Nesse primeiro momento vai servir pra perda de gordura corporal.

Em anexo imagem da dieta. São 4 opções de cardápio, sendo que eu posso começar pelo café 1, comer o lanche 3, almoçar o 2, e assim vai.

[mpcosta82 2965]

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