Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

[Dúvida] Suplementação - Artes Marciais


NhonhoMimple

Posts Recomendados

Bom, meu nome é Higor Rosário, sou novo no fórum, porém acompanho desde fevereiro.

No começo do ano eu tinha 109,9kg e seis meses depois eu estava com 78,7kg, nesse período estava praticando musculação e MMA.

Parei com a musculação pelo simples fato de não conseguir me focar 100% por causa do trabalho e resolvi continuar nas lutas.

Agora pratico Muay Thai, Submission e MMA.

Tenho uma dúvida, ainda quero perder um pouco de peso e gostaria muito de saber o que suplementar. Quanto a nutrição não tenho dúvidas, minha dieta continua a mesma.

Atualmente só uso termogênico, mas tenho, BCAA, Pré-Treino, Óleo de Peixe e Tribulus guardados.

Se alguém puder ajudar, obrigado!

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

Publicidade

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar Agora
×
×
  • Criar Novo...