tópico do desafio

[Jackson Dexter 1323]

Hoje completo 29 dias de Nofap. O relato que eu ia fazer quando chegasse aos 30, vou fazer agora, aproveitando que é domingo, estou mais tranquilo e também quero começar o batidão amanhã com o pé direito.

 

Há praticamente um mês atrás eu iniciava o meu mais longo strike dos últimos meses e pra ser sincero, acho que dos últimos anos.

 

A oscilação e mudanças de humor são frequentes. A rage bate algumas vezes e é necessário respirar fundo para controlar. O que na verdade é bom. Nos conhecemos mais. Nos controlamos mais.

A mudança é real e notória em diversos aspectos e vou listar os mais importantes. Também vou, ao final, dizer onde estou folhando, ao passo que também me comprometo a melhorar. Mas o fundamental é dar o primeiro passo. Aos poucos vamos colocando as coisas no lugar.

 

Era um erro meu querer fazer tudo diferente do dia para a noite.

Já disse isso aqui, se não me engano. De um dia para o outro eu queria treinar pesado, correr, estudar horas e horas por dia, aumentar minha renda, me especializar em dois milhões de assuntos ao mesmo tempo, e por aí vai.

 

Nem precisa dizer que não saí do lugar.

 

Agora não. Penso diferente. A mudança é gradativa e lenta. É melhorar um pouco a cada dia. Ou, pelo menos não regredir, pois dias difíceis existem para todos e o importante é dar conta de tudo.

 

Sem mais enrolações:

 

1 – Melhora absurda no sexo!

 

Até agora vem sendo o principal benefício desde quando iniciei essa nova jornada que até agora dura 29 dias. Não sou adepto ao hard mode. Então, aos que também não praticam no nível difícil, digo que não irão se arrepender.

 

Com quase um mês de abstinência, a cada dia que passo fico mais tarado. O melhor é que muita das vezes são as mulheres que se jogam em mim e eu só tenho o trabalho de iniciar a conversa.

 

Esses dias conhecia uma daquelas de parar o trânsito. No mesmo dia levei ela para assistir o jogo do coringão comigo (contra o Fluminense, na sulamericana [quem assiste futebol vai saber]) e levei para o abate antes mesmo do jogo terminar. E nem parece que fiz algo, simplesmente foi acontecendo.

 

E é nesse ponto que quero chegar: a melhora no sexo é surreal. Antes, quando acabava, eu já queria meter o pé rápido, deixar a mulher em casa e cair fora. O sexo era algo mecânico, automático, não tinha aquele brilho nos olhos. Hoje não. Aprecio cada segundo do momento. O atrito de peles chega a dar choque. Fico presente de corpo e alma ali no ato.

 

2 – Frame cada vez mais forte!

 

Esse é um benefício que sempre comento e particularmente é um dos que mais gosto. O frame é determinante para saber quem é o forte e o fraco. Quem tem mais culhão. Quem é que tem mais testosterona. Quem é o macho alpha. Quem é o dominante da interação.

 

Em relação aos homens, o engraçado é que muita das vezes os caras ficam sem graça e acabam cumprimentando para “quebrar o climão” que fica quando duas pessoas desconhecidas se encaram. A outra parte olha para baixo ou desvia o olhar antes de mim. E o interessante é que eu não faço de propósito, para mostrar que ganhei um frame. Simplesmente acontece.

 

Em relação as mulheres, o meu olhar já é outro. E novamente saliento: não é algo forçado, as coisas só acontecem. Naturalmente. Acontecem. Olho com aquele ar de sagacidade, de testosterona exalando. A maioria retribui com sorrisinhos e passadas desconcertadas de mãos no cabelo, hahaha.

 

3 – Dominando o ambiente! 4 – Falando melhor! 5 – Postura de sucesso!

 

Aqui vou englobar três benefícios de uma vez, pois estão interligados.

 

Outro benefício que me chamou muita atenção foi o de dominar o lugar. Na maioria dos ambientes em que estou, as pessoas param para me ouvirem falar. Param para ficarem ao meu redor. Parece que tudo o que falo é importante. Racham o bico das piadas e/ou histórias que conto.

 

Dois dos motivos disso estar acontecendo é minha melhor comunicação e melhor postura. Voz firme, clara, “limpa”. Postura sempre firme, porém, relaxada, sem parecer um zumbi de ombros caídos ou um bitolado que está sempre de cara feia.

 

Existem outros benefícios, mas esses são os principais e também não quero me alongar muito (já me alonguei, hehe).

 

Preciso melhorar minha disposição para correr. Os treinos estão ótimos, mas ainda estou procrastinando para correr.

Minha alimentação está menos pior, mas ainda posso melhorar.

Quero praticar meditação. Até hoje não iniciei.

Também preciso arrumar tempo para ir à missa.

 

Aos poucos tudo vai se ajeitando.

Em apenas 29 dias já consegui melhoras absurdas.

É só o começo.

 

Um bom domingo aos camaradas.

Desejo uma semana abençoada aos senhores e que consigamos vencer os desafios que estão por vir.

Editado Setembro 15, 2019 às 13:11 por hjr_10

[Casemito 255]

Belo relato. 

 

Confesso que nunca cheguei nos 30 dias. 

 

Espero um dia chegar nessa marca. 

 

 

[Grave 83]

214

[Visitante]

Ser banido do grupo do MBL foi um tapa na minha cara. Eu percebi que estava numa bolha do nofap. Quase todos meus amigos são católicos sérios  e, mesmo que alguns caíam, todos são contra o fap. O fórum é um dos poucos lugares mais diferentes que frequento, mas também só venho aqui para postar no tópico do nofap.

 

A realidade é bem mais assustadora do que parece. Infelizmente, a galera não sabe o mal que faz a pupunha e acha supernormal.

 

 

É o fim do mundo.

 

O nofap não é apenas para o desenvolvimento pessoal, mas para o desenvolvimento SOCIAL.

 

Não existiriam Jean Wyllis querendo ensinar masturbação para crianças se os adultos não se masturbassem. Menos óbvio, mas acho quedo consentimento de todo mundo aqui, não dá para imaginar um cara que não fapa acordar se sentindo estranho num dia e ir estuprar uma mulher. Não é que só do cara se masturbar ele já se torne um estuprador como as feministas falam, ai tem um pouco de alarmismo, mas sem dúvida alguma a pessoa vai desenvolvendo alguma propensão.

 

Até por ser uma fantasia comum. Tem vários pornôs com essa temática. No meu passado eu vi um muito bizarro uma vez, o diretor/ator no meio da cena pega dinheiro e dá para a atriz a atriz mandando-a que faça uma cena que não combinada. A atriz começa a resistir, até mesmo começa a chorar, mas o cara a obriga e então fazem a cena que não foi acordada de início .

 

Esse diretor foi maluco de mostrar nas câmeras o que fez, mas pelos relatos sabemos bem que as condições atrás das cenas. Às vezes tem até tráfico humano.

[Grave 83]

Em 15/09/2019 em 10:09, hjr_10 disse:

Hoje completo 29 dias de Nofap. O relato que eu ia fazer quando chegasse aos 30, vou fazer agora, aproveitando que é domingo, estou mais tranquilo e também quero começar o batidão amanhã com o pé direito.

 

Há praticamente um mês atrás eu iniciava o meu mais longo strike dos últimos meses e pra ser sincero, acho que dos últimos anos.

 

A oscilação e mudanças de humor são frequentes. A rage bate algumas vezes e é necessário respirar fundo para controlar. O que na verdade é bom. Nos conhecemos mais. Nos controlamos mais.

A mudança é real e notória em diversos aspectos e vou listar os mais importantes. Também vou, ao final, dizer onde estou folhando, ao passo que também me comprometo a melhorar. Mas o fundamental é dar o primeiro passo. Aos poucos vamos colocando as coisas no lugar.

 

Era um erro meu querer fazer tudo diferente do dia para a noite.

Já disse isso aqui, se não me engano. De um dia para o outro eu queria treinar pesado, correr, estudar horas e horas por dia, aumentar minha renda, me especializar em dois milhões de assuntos ao mesmo tempo, e por aí vai.

 

Nem precisa dizer que não saí do lugar.

 

Agora não. Penso diferente. A mudança é gradativa e lenta. É melhorar um pouco a cada dia. Ou, pelo menos não regredir, pois dias difíceis existem para todos e o importante é dar conta de tudo.

 

Sem mais enrolações:

 

1 – Melhora absurda no sexo!

 

Até agora vem sendo o principal benefício desde quando iniciei essa nova jornada que até agora dura 29 dias. Não sou adepto ao hard mode. Então, aos que também não praticam no nível difícil, digo que não irão se arrepender.

 

Com quase um mês de abstinência, a cada dia que passo fico mais tarado. O melhor é que muita das vezes são as mulheres que se jogam em mim e eu só tenho o trabalho de iniciar a conversa.

 

Esses dias conhecia uma daquelas de parar o trânsito. No mesmo dia levei ela para assistir o jogo do coringão comigo (contra o Fluminense, na sulamericana [quem assiste futebol vai saber]) e levei para o abate antes mesmo do jogo terminar. E nem parece que fiz algo, simplesmente foi acontecendo.

 

E é nesse ponto que quero chegar: a melhora no sexo é surreal. Antes, quando acabava, eu já queria meter o pé rápido, deixar a mulher em casa e cair fora. O sexo era algo mecânico, automático, não tinha aquele brilho nos olhos. Hoje não. Aprecio cada segundo do momento. O atrito de peles chega a dar choque. Fico presente de corpo e alma ali no ato.

 

2 – Frame cada vez mais forte!

 

Esse é um benefício que sempre comento e particularmente é um dos que mais gosto. O frame é determinante para saber quem é o forte e o fraco. Quem tem mais culhão. Quem é que tem mais testosterona. Quem é o macho alpha. Quem é o dominante da interação.

 

Em relação aos homens, o engraçado é que muita das vezes os caras ficam sem graça e acabam cumprimentando para “quebrar o climão” que fica quando duas pessoas desconhecidas se encaram. A outra parte olha para baixo ou desvia o olhar antes de mim. E o interessante é que eu não faço de propósito, para mostrar que ganhei um frame. Simplesmente acontece.

 

Em relação as mulheres, o meu olhar já é outro. E novamente saliento: não é algo forçado, as coisas só acontecem. Naturalmente. Acontecem. Olho com aquele ar de sagacidade, de testosterona exalando. A maioria retribui com sorrisinhos e passadas desconcertadas de mãos no cabelo, hahaha.

 

3 – Dominando o ambiente! 4 – Falando melhor! 5 – Postura de sucesso!

 

Aqui vou englobar três benefícios de uma vez, pois estão interligados.

 

Outro benefício que me chamou muita atenção foi o de dominar o lugar. Na maioria dos ambientes em que estou, as pessoas param para me ouvirem falar. Param para ficarem ao meu redor. Parece que tudo o que falo é importante. Racham o bico das piadas e/ou histórias que conto.

 

Dois dos motivos disso estar acontecendo é minha melhor comunicação e melhor postura. Voz firme, clara, “limpa”. Postura sempre firme, porém, relaxada, sem parecer um zumbi de ombros caídos ou um bitolado que está sempre de cara feia.

 

Existem outros benefícios, mas esses são os principais e também não quero me alongar muito (já me alonguei, hehe).

 

Preciso melhorar minha disposição para correr. Os treinos estão ótimos, mas ainda estou procrastinando para correr.

Minha alimentação está menos pior, mas ainda posso melhorar.

Quero praticar meditação. Até hoje não iniciei.

Também preciso arrumar tempo para ir à missa.

 

Aos poucos tudo vai se ajeitando.

Em apenas 29 dias já consegui melhoras absurdas.

É só o começo.

 

Um bom domingo aos camaradas.

Desejo uma semana abençoada aos senhores e que consigamos vencer os desafios que estão por vir.

Ate que enfim ne 

[Zkx973 152]

Em 15/09/2019 em 10:09, hjr_10 disse:

Esse é um benefício que sempre comento e particularmente é um dos que mais gosto. O frame é determinante para saber quem é o forte e o fraco. Quem tem mais culhão. Quem é que tem mais testosterona. Quem é o macho alpha. Quem é o dominante da interação.

 

Em relação aos homens, o engraçado é que muita das vezes os caras ficam sem graça e acabam cumprimentando para “quebrar o climão” que fica quando duas pessoas desconhecidas se encaram. A outra parte olha para baixo ou desvia o olhar antes de mim. E o interessante é que eu não faço de propósito, para mostrar que ganhei um frame. Simplesmente acontece.

 

Em 15/09/2019 em 10:09, hjr_10 disse:

Outro benefício que me chamou muita atenção foi o de dominar o lugar. Na maioria dos ambientes em que estou, as pessoas param para me ouvirem falar. Param para ficarem ao meu redor. Parece que tudo o que falo é importante. Racham o bico das piadas e/ou histórias que conto.

 

 

Que pessoa miserável você é. Compensando a piroquinha pequena com pose de machão, querendo mijar em tudo para marcar território. E ainda acreditando num placebo, não é algo que veio de dentro.

 

Você se impõe como homem quando um cuzão, folgado quer tomar espaço, prejudicar os outros. Aí é se impor, engrossar a voz e se não funcionar é direto no queixo.

[Jackson Dexter 1323]

1 hora atrás, Zkx973 disse:

Que pessoa miserável você é. Compensando a piroquinha pequena com pose de machão, querendo mijar em tudo para marcar território. E ainda acreditando num placebo, não é algo que veio de dentro.

 

Você se impõe como homem quando um cuzão, folgado quer tomar espaço, prejudicar os outros. Aí é se impor, engrossar a voz e se não funcionar é direto no queixo.

 

Obrigado pelo piroquinha. Na próxima vida - se existir outra - torcerei para vir pirocudo. Tenho fé.

 

 

E, depois de tanto sofrimento, meu trigésimo dia está sendo concluído com sucesso, camaradas.

Depois de anos. Que coisa linda. Que coisa gratificante.

 

30 dias sem pornografia e sem masturbar minha piroquinha, como o camarada aí em cima disse.

 

E que eu vença mais 30 dias.

Mais 60. 

90.

Todos nós.

 

Boa noite senhores.

[OCoelho 110]

Dia 0.

[ALAN SARMS 143]

Dia 03 

[D. Rocha 53]

Fala, brothers!

Continuo na jornada devo estar batendo na casa dos 40 dias, como eu mesmo falei, não estou contando, mas estou tirando por menos, é capaz de já beirar os 50 dias.

Por enquanto sinto melhorias, principalmente no foco e cumprindo metas. a Procrastinação deu uma reduzida e venho sentindo cada vez menos sono, era normal eu dormir 12 horas por noite, ou dormir às 23 e acordar as 8 morrendo de sono, não estou mais em fase de crescimento (23 anos), então acho q não era normal. Hoje durmo tarde e acordo cedo com mais disposição.

A parte engraçada é que me relaciono com algumas mulheres, caso fixo já haha, e todas sabem q estou fazendo o nofap, expliquei pra elas a ideia, e todas elas relataram q meu comportamento mudou, inclusive o sexual, o que mais foi afetado (para melhor).

Um colega uns post acima levantou a ideia de placebo, acho válido, talvez seja uma coisa da nossa cabeça, mas pelo menos 4 pessoas já vieram falar comigo q estou diferente, com outra forma de agir.

 

O porno eu cortei, mas ainda tem muita pornografia no meu twitter, que mesmo q eu veja, não sinto vontade de me masturbar. Por mais que eu passe de 5 dias sem sexo às vezes.

 

No mais é isso.