tópico do desafio

[Jornal 615]

Dia 01.

[Buldoguii 551]

Cerebro quer fapar, mas o corpo n, tipo ta sem libido.

[planeta 5555]

Cérebro quer dopamina

[Brachio 1035]

Coloque-se em primeiro lugar, pense primeiro em voce, depois nos outros.

Man

●     Accept themselves just as they are.

 ●     Use their mistakes as valuable learning tools.

 ●     Stop seeking the approval of others.

●     Experience loving and intimate relationships.

 ●     Make their needs a priority.

●     Find people who are able and willing to help them meet their needs.

 ●     Learn to give judiciously, with no strings attached.

●     Face their fears.

●     Develop integrity and honesty.

●     Set boundaries.

 ●     Build meaningful relationships with men.

●     Create healthier, more satisfying relationships with women.

●     Experience and express their feelings.

●     Deal with problems directly.

●     Develop an intimate and satisfying sexual relationship.

 ●     Find peace with the changing complexities of life.

 

Editado Março 13, 2017 às 18:53 por Brachio

[LouvaDeus 1021]

4 horas atrás, planeta disse:

Cigarro afeta várias coisas não é só o pulmão

 

Afeta as artérias e veias, estraga a circulação

 

E circulação é como se fossem os fios elétricos da sua casa ou um aparelho elétrico,,ou as trilhas da placa mãe do seu pc ou smartphone

 

Sangue é vida

Tem razão, planeta. Preciso mudar meus hábitos e minha família tem histórico de doenças que o cigarro pode ajudar a desenvolver..

 

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Galera, hoje começo a organizar meu material de estudo. 2013 fiz o concurso para Sgt do Exército e infelizmente por conta de 1 questão fiquei reprovado e desanimei. Servi ao Exército nos anos de 2014/15 durante 10 meses e agora despertei novamente a vontade de voltar para o militarismo. Se alguém tiver conteúdos (sites, apostilas, vídeos aulas) que possam agregar ao meu desenvolvimento para a prova da EsSa podem me chamar no privado que podemos trocar emails..

[Mike Bison 113]

A muito tempo atrás peguei uma imagem do Planeta (que ele postou aqui) e salvei

Acho muito boa, sempre que eu estou pra desistir de algo olho pra essa imagem...

 

[planeta 5555]

8 minutos atrás, Mike Bison disse:

A muito tempo atrás peguei uma imagem do Planeta (que ele postou aqui) e salvei

Acho muito boa, sempre que eu estou pra desistir de algo olho pra essa imagem...

 

Nem lembrava

 

É bom mesmo

[UncleBen 65]

Dia 02.

 

Fala galera, estou com uma puta gripe que tira totalmente minha vontade de fap, hahaha.

 

Uma questão que eu me deparei:

Eu comecei a assistir séries, e atualmente estou vendo a série Vikings, como vocês sabem de vez em quando aparece algumas ppks cabeludas cenas de nudez e sexo.

Sinceramente, como a série é de ação e violência nem sinto vontade de fapar nem nada, pois a cenas são bem fraquinhas.

Gostaria de saber se isto atrapalha os benefícios no NoFap (por causa do SoftPorn) 

 

Outra dúvida, o que vocês fazer para manter a imunidade alta?

Eu tomo banho frio faz quase dois anos e desde o começo do ano eu tomo ao menos 5k Ui de vitamina D e tomo dsd2n um comprimido de OptiMen.

Porém quase sempre eu pego gripe, impressionante.

 

[RM. 60]

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Editado Março 20, 2017 às 10:27 por RM.

[diego1557 9]

65