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Como Ser Alpha?


Samuelfaj

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Acabo de perceber que tô saindo pouco de casa...Pior de tudo é saber que é só coisa da sua cabeça, e mesmo assim não conseguir controlar. Nessas últimas semanas, venho tentando ligar cade vez menos para o que as pessoas vão pensar de mim quando tomo determinada atitudes. E percebi que é muito bom, pois me dá uma sensação de liberdade com meus pensamentos.

Velho, eu disse que e exceção, deixa de querer arranjar confusao, pqp...

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Pra iniciar mais uma discussão aqui...vocês treinam com que objetivo?

Eu gosto de treinar mas faço isso por necessidade, não por prazer. Treino pra impor respeito, principalmente quando estou com minha namorada, e pra ficar mais confortável comigo mesmo vestido. Depois que comecei a treinar e conversar com umas gurias sobre isso, vi como elas acham feio cara com bracinho de menina.

Porém, lendo sobre a galera old school e alguns strongmans, vejo como é importante ser funcional: forte e grande. 

E aposto aqui que metade do fórum treina pra ficar bem pras mina. Como foi discutido há um bom tempo, tudo que fizemos está relacionado ao sexo.

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Eu gosto de treinar mas faço isso por necessidade, não por prazer. Treino pra impor respeito, principalmente quando estou com minha namorada, e pra ficar mais confortável comigo mesmo vestido. Depois que comecei a treinar e conversar com umas gurias sobre isso, vi como elas acham feio cara com bracinho de menina.

Porém, lendo sobre a galera old school e alguns strongmans, vejo como é importante ser funcional: forte e grande. 

E aposto aqui que metade do fórum treina pra ficar bem pras mina. Como foi discutido há um bom tempo, tudo que fizemos está relacionado ao sexo.

 

Eu gosto de treinar, gosto desse lado que voce impoe mais respeito... Sua mulher se sente mais protegida ao seu lado... Meu objetivo é ter uma vida saudavel e manter o corpo bem mesmo com a idade avançando, eu curso nutricao, almejo a area esportiva, entao um corpo bom é fundamental pra min. Ainda tou longe do meu objetivo, mas estou indo...

Eu gosto de treinar, quanto menos frescura na academia melhor, nao ligo pra ferrujem, se tiver aquela barra de supinao toda enferrujada e uma cromadinha, escolho a enferrujada, sei la, sinto um grip maior nas maos, agarro melhor, eu curto treinar (tenho até uma homegym em casa pra treinos de final de semana)...

Minha diviculdade é abaixar o bf, pois odeio aerobios como andar, correr... hit... por outro lado eu amo fazer trilha de bike, mtb.. tive que parar quando me lesionei do ombro, mas voltei agora esse mes, comprei outra bike e ja tou retomando minhas trilhas com os amigos antigos, tenho certeza que vai me ajudar, somando como a parte aerobica da minha rotina semanal...

A proposito, pra quem curte ciclismo... eu mesmo fiz meu transbike, ficou loko e seguro hehee vejam...

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Editado por PedroSilva
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Eu gosto de treinar mas faço isso por necessidade, não por prazer. Treino pra impor respeito, principalmente quando estou com minha namorada, e pra ficar mais confortável comigo mesmo vestido. Depois que comecei a treinar e conversar com umas gurias sobre isso, vi como elas acham feio cara com bracinho de menina.

Porém, lendo sobre a galera old school e alguns strongmans, vejo como é importante ser funcional: forte e grande. 

E aposto aqui que metade do fórum treina pra ficar bem pras mina. Como foi discutido há um bom tempo, tudo que fizemos está relacionado ao sexo.

Eu faço dieta para ficar shapudo e, nesse bojo, atrair as mocinhas, mas eu treino porque e uma parada que amo fazer mesmo. Se fosse para seguir a minha cabeça eu não faria dieta, mas continuaria treinando, não me vejo mais fora do treino com pesos, as vezes que fui forçado a parar e as vezes que tive lesões que me limitaram por algum tempo foram um pesadelo suficiente para saber que eu não vivo sem isso. Eu não sei o que voce considera bracinho de menina, mas na minha opinião elas não esquentam muito, pois a quantidade de homens fora de forma e muito maior que os em forma e se fosse tao necessário assim, isso não se verificaria. Mas e isso aí, treinar e vida, Sócrates já disse "nenhum cidadão tem o direito de ser amador em matéria de treinamento físico. Que desgraça e para o homem envelhecer sem nunca ver a beleza e a forca de que seu corpo e capaz."

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Eu gosto de treinar mas faço isso por necessidade, não por prazer. Treino pra impor respeito, principalmente quando estou com minha namorada, e pra ficar mais confortável comigo mesmo vestido. Depois que comecei a treinar e conversar com umas gurias sobre isso, vi como elas acham feio cara com bracinho de menina.

Porém, lendo sobre a galera old school e alguns strongmans, vejo como é importante ser funcional: forte e grande. 

E aposto aqui que metade do fórum treina pra ficar bem pras mina. Como foi discutido há um bom tempo, tudo que fizemos está relacionado ao sexo.

Eu treino sem muita frescura.

Faço treino de força.

Estética é consequencia.

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Quando eu comecei a treinar a uns anos atrás era basicamente pra melhorar a auto-estima mesmo. Era um chassi de grilo, isso me incomodava pra caralho. Comprava camisetas P e mesmo assim ficavam largas.

Ao meu ver o cara que é um filé de borboleta e diz que se sente bem com o corpo, está mentindo. Acho frustrante para o homem não ter um corpo másculo e viril.

 

Hoje em dia peguei gosto pela coisa mesmo, não me vejo mais sem treinar. Atualmente tento trabalhar bastante a funcionalidade do corpo também. 

Eu trabalho o dia todo sentado. Só ia pra academia, fazia os exercícios e ia embora. Com o tempo comecei ficar um cara "travadão", músculos encurtados. Uma merda.

Hoje em dia além do treino, faço alguns alongamentos e exercícios para mobilidade. Quando tenho algum fim de semana livre vou para um lago municipal aqui da cidade, dou uma corridinha e pratico uma calistenia nas barras que tem lá. Estou bem melhor neste quesito.

Acho essencial ter um corpo funcional.

 

 

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