Mineiro_SP 5 Postado Setembro 12, 2013 às 22:22 Compartilhar Postado Setembro 12, 2013 às 22:22 Eu recomendo o video do Leandro Twin sobre pos treino: http://www.youtube.com/watch?v=Qgr_Ynuh_7Y Vai deixar alguns ai bastante surpresos. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Lolzito 9 Postado Setembro 13, 2013 às 02:02 Compartilhar Postado Setembro 13, 2013 às 02:02 Vai ter dinheiro para jogar fora em... =P Se for pegar os 2 wheys do menor pote (1kg WPC ,150 reais ,WPH 470g 150 reais,porem deve ser de 800g sai por usn 220) = 350/400 reais Com 100 reais compro em frango e se moscar tenho o dobro de proteinas do que nesses whey =P Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
split 28 Postado Setembro 13, 2013 às 12:13 Compartilhar Postado Setembro 13, 2013 às 12:13 Eu uso WPH ou BCAA no pré, mas sou adepto a dietas de jejum intermitente... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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