Minha Evolução- 1 Ano E 3 Meses De Treino - Fotos Comparativas [Novas]

[Riba 15]

o bane ta com 100kgs em OFF's, enquanto mlk atingiu 86.

Agora a diferença é

tempo de treino

sintéticos

aaaah tendeo.

Abraço

[BWhite 3]

em 3 meses eu sai de 94kgs para 81kg e nesse processo ainda ganhei 3kg de massa magra!!!

Qual o problema pow?

É dedicação, treino e dieta!

No meu caso com os profissionais corretos, porque enquanto eu fiquei seguindo as parada da internet eu não tive resultado quase nem um.... (sinceramente ;/)

http://imageshack.us/photo/my-images/853/oshf.png/

Editado Novembro 16, 2013 às 21:22 por BWhite

[waltergorila 90]

em 3 meses eu sai de 94kgs para 81kg e nesse processo ainda ganhei 3kg de massa magra!!!

Qual o problema pow?

É dedicação, treino e dieta!

No meu caso com os profissionais corretos, porque enquanto eu fiquei seguindo as parada da internet eu não tive resultado quase nem um.... (sinceramente ;/)

http://imageshack.us/photo/my-images/853/oshf.png/

Nossa, tudo à ver.

[Nando32SA 423]

kkkkk tenho tudo isso e genetica boa, e nao ganho 20 kg de massa magra em um ano nunca kkkk

em 3 meses eu sai de 94kgs para 81kg e nesse processo ainda ganhei 3kg de massa magra!!!

Qual o problema pow?

É dedicação, treino e dieta!

No meu caso com os profissionais corretos, porque enquanto eu fiquei seguindo as parada da internet eu não tive resultado quase nem um.... (sinceramente ;/)

http://imageshack.us/photo/my-images/853/oshf.png/

[WebeR 21]

Bom, tava vendo pelo perfil do cara, alguns post em jan/2013, ele é cadastrado desde jun/2012, mas enfim, a evolução foi muito boa, usando AE ou não, como já citaram acima, o mérito permanece. Inclusive conheço gente que tomava dura e deca, mas comia porcamente e não saiu do lugar, aliás, só gastou muito dinheiro para nada. Retornando a análise, o cara já criou um tópico igual a esse, contou a mesma história e postou algumas fotos, que por algum motivo, não estão mais hospedadas. Mas, acho galera, que estamos diante do novo:

Na boa, cara, não é a toa que ninguém acredita em você. Não há possibilidades de ficar com um shape desses ai sem usar AE, o Zyzz é prova disso.

[manoarroz 1269]

o cara era igual o zyzz no inicio, se bobiar ate mais magro, cara se eu assoprar em voce qnd vc tinha 13 anos acho q vc caia no chao... e hj em dia c ta um boi, nao igual o zyzz mas o braço por exemplo deve ta igual

[Rodzilla 579]

é o novo lorenzo becker, já falei..

[vitt05 27]

Parabéns !!!!

[Nando32SA 423]

Detalhe eh que o zyzs tomou bola pra caralho e demrou 4 anos pra conseguir o shape, ja o capitão america conseguiu em 11 meses, ou melhor menos neh pq ele fez cutting tb

[manoarroz 1269]

eu imagino o cara em casa feliz dando grito axando a q a galera pensa q ele é natural UHAEHUAEH