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Galera To Estranhando


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ae galera comecei a treinar faz 1 ano e 7 meses(dentre esse tempo 4 meses nao fui), e semprei tomei whey e me dediquei totalmente em relacao ao treino, porem a minha dieta nunca foi boa.
De suplementos eu soh tomei whey e uma creatina que comecei faz 1 mes, tenho 1,75 +- e peso 83, com um bf de aproximadamente 12 e um braco de 41,5 (e meu corpo ta bem simetrico) e nao sou retido.. e comecei a treinar com alguns amigos e o meu desenvolvimento foi o melhor, gostaria de saber se essa minha evolucao foi mto acima do normal ou uma comum.

plz respondem

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Isso só pode ser trollagem, o cara se cadastra para dizer que tá crescendo muito e se é normal, putzzzzzzzz... Pode ser só carência de atenção também, vai saber.

Editado por Bastardo honrado
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nao mano, pq eu quero saber se vale a pena eu tentar investir na carreira ou seguir soh por hobby mesmo


ta ai minha avaliacao fisica depois de 1 mes de academia, sendo que comecei academia depois da epoca que eu cheguei a ficar mais gordo na minha vida inteira

torax : 95
cintura : 86
abdome : 88
quadrial 108,5
antebracos : 29,0 29,0
bracos : 32,5 33,0
coxas : 59,5 59,0
panturrilhas : 40 39

peso : 78,06
altura : 173
godura atual : 17,28
peso gordo : 13,48
peso magro : 64,57

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