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[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?


Hipertrofia.org

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17 horas atrás, JacksonMarchiori disse:

Será que da pra chegar ? :

 

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Talvez com dedicação ? :

 

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Dá pra chegar, porém vai depender da genética,dedicação e tempo de treino. 

Olhando bem o shape esta nos detalhes. Peitorais, braços e ombros bacana, mas o trapézio e o core do cara é que dá um diferencial pro shape. 

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26 minutos atrás, gabrielwhey disse:

Dá pra chegar, porém vai depender da genética,dedicação e tempo de treino. 

Olhando bem o shape esta nos detalhes. Peitorais, braços e ombros bacana, mas o trapézio e o core do cara é que dá um diferencial pro shape. 

Interessante. Obrigado pela observação.

41 minutos atrás, eduzaum disse:

talvez com dedicação... rs..

 

porra da até do de zuar.

 

não dá não mano....

Amigo nem todos tem tempo e as vezes interesse de ir para a academia com objetivos traçados, alguns vão apenas por ir. Quando digo "Dedicação" é justamente disto que estou falando.

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4 horas atrás, EctoFrangoMorfo disse:

Dedicação não faz passar do limite natural, apenas pode te ajudar a chegar la mais rápido, e pode ter certeza que isso ai ta acima do limite.

Eu diria que está acima do limite pra maioria, mas pessoas com uma boa genética pode chegar. Não sei, pra mim o que chama mais atenção é o core e o trapézio.O core dá pra atingir principalmente se mesclar com alguns exercícios da calistenia, agora trapézio fora o Craw aqui do fórum ainda não vi nenhum natural da atualidade com esse trapézio.Mas não estou dizendo apenas com base em achismo,cheguei nesse nível de peito(tenho boa genética pra peito e braços) braços e ombros tenho até um pouco mais que o cara da foto.Meu core melhorou bastante, principalmente depois de incluir Dragón flag e Ab wheel na rotina, se eu treinasse há mais tempo essa região talvez estaria nesse nível, mas o trapézio do carinha ali está muito acima do meu.Diria que é um grande indicador se o cara é natural ou não, são os trapézios. 90% por cento dos naturais não tem trapézios tão grande, daí apenas 10% chegaria nesse nível.Agora o combo ombros,Trapézio e Bf baixo nunca natural vai ter.O cara da foto só falta ombros se tivesse diría que realmente está acima do limite. 

 

 

 

Tenho 11 anos de treino.

Editado por gabrielwhey
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Em 06/08/2017 at 07:09, JacksonMarchiori disse:

Será que da pra chegar ? :

 

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Talvez com dedicação ? :

 

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Mesmo com dedicação a jornada vai ser DURA, mas STANO riscado asssim tá um TREMBOm pra naturais da natureza

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