Ir para conteúdo
Clique aqui

[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?


Posts Recomendados

  • Respostas 28.5k
  • Criado
  • Última resposta

Mais Ativos no Tópico

Mais Ativos no Tópico

Postagens Populares

Olá pessoal, Frequentemente vemos tópicos do tipo "Dá pra chegar natural nesse shape ?". Considerando que este tipo de tópico sempre vai surgir e gerar discussões intermináveis, resolvemos criar u

So digo uma coisa... Se colocassem em pratica na academia e em suas vidas todo esse conhecimento que mts aqui julgam ter e tanto gostam de debater nos topicos, eu aposto que teriam uma opiniao mt dist

Dá sim, vai chegar daqui pro final do mês! E isso que quer ouvir? NÃO TEM RESPOSTA!!! Não tem uma pessoa no mundo que possa responder esse tipo de pergunta com certeza! Já está extremamen

Posted Images

Em 2017-6-16 at 13:28, Quentyn disse:

Dá pra chegar nesse Shape do Felipe em 2012 quando ele era ainda personal e não MP?
 

 

não

Em 2017-6-22 at 15:27, ArturReis disse:

85kg? tu tem adamantium revestindo os ossos? da pra botar mais músculo nessa carcaça!

@topic

 

natty pro, mesmo sendo negromorfo duvidei desse shape, oq acham?

 

 

vc ta de brincadeira né, nem com drogas é pra qualquer um esse shape

Link para o post
Compartilhar em outros sites
Em 2017-6-24 at 13:33, Cesarneox disse:

http://imgur.com/a/dhIeQ

Natural 1 ano e meio de treino.

92 kg e 172cm.

Infelizmente retidão 

Você está no caminho certo, mas gostaria de informar que não é retenção, é gordura.

Com 10% de BF tu não deveria pesar mais que 78kg.

 

Link para o post
Compartilhar em outros sites

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar Agora
  • Quem Está Navegando   0 membros estão online

    Nenhum usuário registrado visualizando esta página.


Clique aqui



×
×
  • Criar Novo...