Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?


Hipertrofia.org

Posts Recomendados

27 minutos atrás, MatheusTrader disse:

E o que a simetria tem a ver com o uso de hormônios? É claro que ele tem geneticamente a estética avançada por essa questão de formato, simetria, etc, mas a análise aqui é em cima da massa muscular x bf. 
PErgunto: O que ele tem de desproporcional ? Qual região? Seria a % de gordura? (Não é tão absurdamente baixa), fibrado ele não é, etc.
Não vejo ele nessa foto tão além dos caras das era pré-esteroides. Além dos efeitos usados pra fazer uma foto em estúdio assim. Cor, iluminação, etc;

Edit: Outra coisa que notei, trapézio comum. Qualquer hormonizado rato de academia por ai tem um trapézio melhor que esse. Tendo em vista que o trapézio é um dos musculos mais sensiveis a testosterona considero que PODE ser um indício. 

Cara, olha a densidade, a maturidade muscular, ele é puro músculo! massa magra de verdade, coisa que só em muitos anos de treino e hormonizado pra consolidar.

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

Publicidade

32 minutos atrás, MatheusTrader disse:

E o que a simetria tem a ver com o uso de hormônios? É claro que ele tem geneticamente a estética avançada por essa questão de formato, simetria, etc, mas a análise aqui é em cima da massa muscular x bf. 
PErgunto: O que ele tem de desproporcional ? Qual região? Seria a % de gordura? (Não é tão absurdamente baixa), fibrado ele não é, etc.
Não vejo ele nessa foto tão além dos caras das era pré-esteroides. Além dos efeitos usados pra fazer uma foto em estúdio assim. Cor, iluminação, etc;

Edit: Outra coisa que notei, trapézio comum. Qualquer hormonizado rato de academia por ai tem um trapézio melhor que esse. Tendo em vista que o trapézio é um dos musculos mais sensiveis a testosterona considero que PODE ser um indício. 

 

1- simetria perfeita tem tudo a ver com a construção de um belo shape , e construir isso com hormonios ja é uma tarefa árdua , quem dirá natural , falo isso com propriedade .

 

2 - é possível um hormonizado chegar , com dedicação e treino , não de 1 ou 2 anos com alguns ciclos  ,mas falo de um individuo com algum potencial genético favorável e que viva para colocar esse shape como Frank Zane fez  .   Se eu estiver errado me mostre um natural que chegou nesse shape ou melhor :  chegue nesse shape e me mostre que é possível natural . Ou melhor ainda , me coloca nesse shape , me passa o protocolo , quem me conhece aqui no fórum sabe que venho levando uma vida regrada , seja meu coach eu te pago se eu chegar nesse shape natural , tenho 1,74 e minha genética não é a TOP mas também não é de se jogar fora

As medidas de Frank Zane

  • Altura: 1,75 cm
  • Peso regular: 91 kg
  • Peso durante as competições: 84 kg
  • Pescoço: 44.5 cm
  • Braços: 45.7 cm
  • Peito: 132 cm
  • Cintura: 73,7 cm
  • Coxas: 66 cm
  • Panturrilha: 41.9 cm
  • Tornozelo: 20.3 cm
  • Pulso: 16.5 cm

 

 

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

59 minutos atrás, MatheusTrader disse:

Não tem nada de banal. A questão é se da ou não da. Se está dentro do possível ou do impossível. È claro que mesmo que seja possível a maioria nunca vai chegar. 

Bem difícil para qualquer hormonizado que usa doses decentes e impossível para qualquer natural, minha opinião.

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

4 horas atrás, MatheusTrader disse:

E o que a simetria tem a ver com o uso de hormônios? É claro que ele tem geneticamente a estética avançada por essa questão de formato, simetria, etc, mas a análise aqui é em cima da massa muscular x bf. 
PErgunto: O que ele tem de desproporcional ? Qual região? Seria a % de gordura? (Não é tão absurdamente baixa), fibrado ele não é, etc.
Não vejo ele nessa foto tão além dos caras das era pré-esteroides. Além dos efeitos usados pra fazer uma foto em estúdio assim. Cor, iluminação, etc;

Edit: Outra coisa que notei, trapézio comum. Qualquer hormonizado rato de academia por ai tem um trapézio melhor que esse. Tendo em vista que o trapézio é um dos musculos mais sensiveis a testosterona considero que PODE ser um indício. 

 

Bem lembrado, fotos são sempre suspeitas.

 

Mas, mesmo que tudo tenha sido feito para favorecer o cara na foto, não acho possível chegar nesse ponto naturalmente. A proporção bf x massa magra é incompatível.

Da sim pra ficar tão grande ou maior que ele, mas sem essa definição aí.

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

3 horas atrás, Luiz oliveira 000 disse:

Cara nao tem como chegar , 45 de braço seco natural pode esquecer, nem com 6 anos de treino chega 

Na foto ele não aparenta ter 45 de braço. Com aquele Bf baixo acredito que 45 aparentaria muito maior. 

 

7 horas atrás, LeoP disse:

 

Bem lembrado, fotos são sempre suspeitas.

 

Mas, mesmo que tudo tenha sido feito para favorecer o cara na foto, não acho possível chegar nesse ponto naturalmente. A proporção bf x massa magra é incompatível.

Da sim pra ficar tão grande ou maior que ele, mas sem essa definição aí.

De fato, a definição ali realmente ta de mais. Mas garanto que sem os efeitos, no ponto que ele estava no momento da foto ele estava menos definido 'ao vivo'.

 

11 horas atrás, lucasbeker88 disse:

 

1- simetria perfeita tem tudo a ver com a construção de um belo shape , e construir isso com hormonios ja é uma tarefa árdua , quem dirá natural , falo isso com propriedade .

 

2 - é possível um hormonizado chegar , com dedicação e treino , não de 1 ou 2 anos com alguns ciclos  ,mas falo de um individuo com algum potencial genético favorável e que viva para colocar esse shape como Frank Zane fez  .   Se eu estiver errado me mostre um natural que chegou nesse shape ou melhor :  chegue nesse shape e me mostre que é possível natural . Ou melhor ainda , me coloca nesse shape , me passa o protocolo , quem me conhece aqui no fórum sabe que venho levando uma vida regrada , seja meu coach eu te pago se eu chegar nesse shape natural , tenho 1,74 e minha genética não é a TOP mas também não é de se jogar fora

As medidas de Frank Zane

  • Altura: 1,75 cm
  • Peso regular: 91 kg
  • Peso durante as competições: 84 kg
  • Pescoço: 44.5 cm
  • Braços: 45.7 cm
  • Peito: 132 cm
  • Cintura: 73,7 cm
  • Coxas: 66 cm
  • Panturrilha: 41.9 cm
  • Tornozelo: 20.3 cm
  • Pulso: 16.5 cm

 

 

Simetria é genética, estrutura ossea, formato dos musculos, etc. Coisas extremamente individuais e não alteráveis com hormônios. Frank zane com 18 anos ja era mais simétrico do que qualquer um de sua época. Ou vai dizer que ele  ciclava em 1960 com 75kg?

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

24 minutos atrás, Alex Ruiz disse:

 

Hahahahahaha.

 

Não acredito que tão discutindo se dá pra chegar no Frank Zane natural. 3 vezes Mr. Olympia.

 

Pois é... eu nem falo mais nada . Partiu projeto frank zane ( natural ) . 

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar Agora
  • Quem Está Navegando   0 membros estão online

    • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.
×
×
  • Criar Novo...