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[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?


Hipertrofia.org

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kkk

44 minutos atrás, MarcosMakaveli disse:

Tirando o terceiro porque tá cheio de filtro na foto e uma vascularização absurda, todos os outros são alcançáveis.

O engraçado é que o terceiro é o primeiro kksksksks

e ele diz q tem 37-38 de biceps ksksks

Editado por YksuhJ
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1 hora atrás, MarcosMakaveli disse:

Tirando o terceiro porque tá cheio de filtro na foto e uma vascularização absurda, todos os outros são alcançáveis.

Concordo kkkkk Treino há 14 anos e fui natural por uns 11...Existem as variáveis genética, altura e idade...Mas se levar a sério dieta e treino chega num shape bacana sim

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Em 10/10/2017 em 14:18, YksuhJ disse:

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Bom, eu acho que todos aqui são impossíveis, afinal, o corpo humano não consegue suportar TANTA massa muscular... talvez dê para ficar perto do Capitão America, mas com 18 de BF...

Ou será que estou errado? Os mestres daqui poderiam me iluminar por favor?

 

Capitão America tem 12 de BF... cof cof

 

2 talvez de para alguns, nao eh facil mas nao impossivel se tiver genetica boa, 4 nao da 6 tb nao, o resto da

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2 horas atrás, Chrys disse:

 

Se tiver 38cm de bíceps, imagina só se medir o tríceps junto...

engrassadown hein

7 horas atrás, BlackRyu disse:

2 talvez de para alguns, nao eh facil mas nao impossivel se tiver genetica boa, 4 nao da 6 tb nao, o resto da

Mas o 2 é 4, lek

o braço dele é curto e tem maturidade, aliado a BF baixo, faz parecer maior mesmo... sem falar que foto ajuda muito

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1 hora atrás, TheNeverMind disse:

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eae da pra chegar nesse shape do leo stronda? kkk

que teta escrota... 

 

17 horas atrás, YksuhJ disse:

Não, mano, só não quero postar... quem sabe algum dia eu poste...

Meu shape quando em cutting fica parecendo com o David Laid, a diferença ''minima'' é que ele tem praticamente 1.90 e eu 1.70.

Postei uma foto do Berto (lutador de boxe) provando que qualidade engana demais, faz braço normal ficar gigante aparentemente, e ninguém falou nada... Uma coisa que percebi, é que meu shape parece MUITO melhor, quando eu foco nos ombros...

Mas é complicado postar foto do meu shape aqui, afinal, só há especialistas... especialistas que não conseguem nem interpretar um mero parágrafo... mas continuam sendo especialistas, claro.

Mas quero dar uma dica pra vocês, uma certeza é a morte, correto? Então façam o seguinte: antes de morrer, tenta secar bastante o corpo, por o maximo de definição possível, comendo bem, depois compare fotos e veja as medidas, muito menor, na fita, mas muito maior nas fotos e para as pessoas que te cercam.

 

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a foto do lutador não da a impressão que o braço é gigante, só da a impressão que o cara ta seco mesmo e que ele é pequeno. Se você é menor ou igual o Laid, tem que comer muito arroz e feijão com trembolona pra chegar perto do Jeff Seid que vc tinha falado que pode chegar no shape hr que quiser. E qual a vantagem de parecer grande em foto?? Secar com AES, concordo com vc que pode dar um aspecto maior, mas secar naturalmente e ficar com 1 digito de bf.. kkkkkkkk... Pode ficar com um shape legal, mas nunca vai ter um aspecto de shape grande, cheio, sempre vai parecer magro, pequeno, porem definido.

 

Você não posta seu shape pq deve ser um shape bosta. Veio aqui, xingou todo mundo e na hora de se garantir cagou pra traz...  

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7 minutos atrás, HEAVY DUCCI disse:

que teta escrota... 

 

a foto do lutador não da a impressão que o braço é gigante, só da a impressão que o cara ta seco mesmo e que ele é pequeno. Se você é menor ou igual o Laid, tem que comer muito arroz e feijão com trembolona pra chegar perto do Jeff Seid que vc tinha falado que pode chegar no shape hr que quiser. E qual a vantagem de parecer grande em foto?? Secar com AES, concordo com vc que pode dar um aspecto maior, mas secar naturalmente e ficar com 1 digito de bf.. kkkkkkkk... Pode ficar com um shape legal, mas nunca vai ter um aspecto de shape grande, cheio, sempre vai parecer magro, pequeno, porem definido.

 

Você não posta seu shape pq deve ser um shape bosta. Veio aqui, xingou todo mundo e na hora de se garantir cagou pra traz...  

E secar com clenbuterol mano? Ouvi muitos relatos que ele tem efeito anti catabolico e talvez até anabólico em algumas pessoas, você acredita que fazendo um cutting com clenbuterol e preservando quase que em 95% sua massa magra pode ter um aspecto maior doq era antes do cutting?

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3 horas atrás, Roque Matheus disse:

E secar com clenbuterol mano? Ouvi muitos relatos que ele tem efeito anti catabolico e talvez até anabólico em algumas pessoas, você acredita que fazendo um cutting com clenbuterol e preservando quase que em 95% sua massa magra pode ter um aspecto maior doq era antes do cutting?

Muito genérico esse exemplo seu, mas imaginando que você queira sair de 15% ir pra 10% em 15 dias mantendo 95% de MM, naturalmente, só com clembuterol. Se você conseguir essa façanha, você pode ter um aspecto maior do que antes. O problema é conseguir, eu pelo menos tenho qse ctz que não consigo. Mas você pode tentar e matar essa dúvida.

 

Falando por mim, o melhor shape que tive naturalmente foi com bf em torno de 15%, abaixo disso, os gomos apareciam mais, apareciam alguns cortes, porem eu já parecia menor e magro. 

 

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