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[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?


Hipertrofia.org

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8 minutos atrás, vizerdrix disse:

Alguém poderia me explicar, por gentileza, como é possível que um natural consiga levantar 4 vezes o próprio peso corporal no levantamento terra?

 

Eu consegui chegar em 2.5BW com muito esforço, mas direto vejo esse Candito levantando 1000lbs e dizendo que nunca sentiu a dor de uma agulhada (supostamente).

 

Será que o Candito é tipo um Caio Bottura do PL, ou é um herói legítimo do PL?

 

:ph34r:

 

E é outro assim como o caio, que poderia desestimular muitos na questão do shape. Mesmo não sendo o objetivo do esporte, um sujeito que ergue essas cargas não consegue ainda um shape de destaque, e provavelmente também deva usar ae's. Para mim serve de exemplo claro de que visar somente força está longe do ideal para máxima hipertrofia, juntamente com técnicas modernas e toda a frescuragem sobre dieta disseminada atualmente. Se antes das drogas, e de todo tipo de técnica mirabolante os caras tinham shapes melhores e sem visar hipertrofia... hoje se perde mais tempo teorizando que praticando musculação, esta que é a verdade.

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18 minutos atrás, vizerdrix disse:

Alguém poderia me explicar, por gentileza, como é possível que um natural consiga levantar 4 vezes o próprio peso corporal no levantamento terra?

 

Eu consegui chegar em 2.5BW com muito esforço, mas direto vejo esse Candito levantando 1000lbs e dizendo que nunca sentiu a dor de uma agulhada (supostamente).

 

Será que o Candito é tipo um Caio Bottura do PL, ou é um herói legítimo do PL?

 

:ph34r:

eu duvido muito man... mas não vou dizer que é impossível porque não tenho o conhecimento do cara e muito menos as horas de treino que ele dedicou pra conseguir essa marca.

acho que o limite deve girar em torno dos 3.5... mas enfim, só acho.

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1 hora atrás, TheNeverMind disse:

olha o nivel q o topico chegou nos posts anteriores ai, antigamente nego ficava louco falando que nao dava pra chegar natural no marc fitt, hj qlqer 43~44 braço seco da pra chegar kk

Venho reparando a mesma coisa, e tipo uma revolução, antes de botura / depois de botura kkkkk

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Em 18/08/2017 at 16:10, vizerdrix disse:

Alguém poderia me explicar, por gentileza, como é possível que um natural consiga levantar 4 vezes o próprio peso corporal no levantamento terra?

 

Eu consegui chegar em 2.5BW com muito esforço, mas direto vejo esse Candito levantando 1000lbs e dizendo que nunca sentiu a dor de uma agulhada (supostamente).

 

Será que o Candito é tipo um Caio Bottura do PL, ou é um herói legítimo do PL?

 

:ph34r:

 

Acho que n é possível, alguém daqui já conseguiu? Falar é fácil, difícil e provar isso.

 

Eu pensei que a galera do LPo n usava, mas n tem como conseguir tanta força sem, esses dias vi um vídeo do Tadalafellas, e vi que a uns anos atras ele pegava o mesmo peso que a maioria no Terra, Agacho  e etc..., depois que começou a tomar as paradas o cara tá com muito mais força...

 

Alguém aqui conseguiu pelo menos 3x o próprio peso no Agacho?Sem usar nada?

 

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