Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?


Hipertrofia.org

Posts Recomendados

Publicidade

1 hora atrás, Fastback disse:

 

Dei like só pelo pirulito de coração. De resto, concordo em partes. Conheço caras que tem pernas maiores que a do Seid e agacham com apenas metade da carga que ele agacha, e perdem feio pra parte superior dele. Cada um tem suas particularidades, seus pontos fracos e fortes, e seus truques na manga. Veja o @Alisson Santos que tinha meio metro de braço NATURAL.

 

Vocês se subestimam demais.

Meio metro roliço né

 

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

1 hora atrás, Fastback disse:

 

Dei like só pelo pirulito de coração. De resto, concordo em partes. Conheço caras que tem pernas maiores que a do Seid e agacham com apenas metade da carga que ele agacha, e perdem feio pra parte superior dele. Cada um tem suas particularidades, seus pontos fracos e fortes, e seus truques na manga. Veja o @Alisson Santos que tinha meio metro de braço NATURAL.

 

Vocês se subestimam demais.

Eu em bulk BF de 20% batia 49cm braço...em cutt com uns 13-14% batia 46cm... Sempre natural... Em off coxa 69, cutt uns 66cm. Falar bem a Verdade, só não chega, neguinho que treina leva e come pouco, se quer ser gigante, come come come e desapegar de ficar barrigudo, só assim pra se adquirir massa muscular com o passar dos anos, quando tiver chegado numa maturidade bacana, daí sim, começa a fazer cutting. O problema é neguinho com 34cm de braço se preocupando em ficar com 6pack.

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

8 minutos atrás, Alisson Santos disse:

Eu em bulk BF de 20% batia 49cm braço...em cutt com uns 13-14% batia 46cm... Sempre natural... Em off coxa 69, cutt uns 66cm. Falar bem a Verdade, só não chega, neguinho que treina leva e come pouco, se quer ser gigante, come come come e desapegar de ficar barrigudo, só assim pra se adquirir massa muscular com o passar dos anos, quando tiver chegado numa maturidade bacana, daí sim, começa a fazer cutting. O problema é neguinho com 34cm de braço se preocupando em ficar com 6pack.

 

Natural mesmo?

 

"Já fiz um ciclo, tpc bacana, dieta, etc... Perdi 80% do que ganhei, segurei apenas densidade. Hoje só BC"

 

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

4 minutos atrás, Bitchslayer disse:

Só ler o que ele mesmo disse ali em cima: "49 de braço com 20% de bf". De forma alguma estou falando que isso é ruim, mas pra querer comparar o Jeff tem que no mínimo ter menos de 10% de bf.

 

Em momento algum comparei ele ao Seid, mano. O que tentei dizer é que vocês se subestimam demais quanto ao uso de anabolizantes e o chapéu a quatro, apenas dei o exemplo do Alisson que, antes de ciclar, tinha um excelente shape para se almejar SEM o uso de anabolizantes, e usando melhorou ainda mais.

 

Não que venha ao caso, mas eu treino há 4 anos natural e, em breve, pretendo utilizar sim recursos ergogênicos, mas como não pretendo competir e não vivo do meu corpo, ainda não acho que seja a hora.

Editado por Fastback
Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

 

Galera tá ignorando questões genéticas. Eu treino há 17 anos. Treino bem, pesado, e como pra caramba. Meu braço tá em 41cm, e nunca chegaria a 50cm, nem que eu virasse um obeso mórbido com BF de 30%. Minha coxas nunca passaram de 61cm, tenho genética ruim pra pernas. E mesmo assim, volta e meia vem gente na academia perguntar sobre meu treino, se eu tomo alguma coisa, etc.

 

 

 

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar Agora
  • Quem Está Navegando   0 membros estão online

    • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.
×
×
  • Criar Novo...