Chegar A Esse Tamanho Sendo Natural?

[Dragsred]

ae galera, e possível chegar a esse tamanho sendo natural? fotos abaixo

https://i2.listal.com/image/3866843/600full-mark-wahlberg.jpg

https://www.usmagazine.com/uploads/assets/article_photos/mark-wahlberg-3-467.jpg

[big mano]

na minha opiniâo sim , bf ta um pouco alto, na minha opiniâo é o bf quanto mais baixo mais fica dificil chegar sem aes e outras paradas

[Saintgraal]

da pra chegar sim, mas vai uns 8-9 anos de treino

[big mano]

da pra chegar sim, mas vai uns 8-9 anos de treino

sim, isso mesmo boa saint

[Dragsred]

sera que vai 9 anos de treino pra chegar a um corpo assim? tipo esse e meu objetivo nao prescisa ter bf mais baixo que esse.

sera que vai 9 anos de treino pra chegar a um corpo assim? tipo esse e meu objetivo nao prescisa ter bf mais baixo que esse.

sera que vai 9 anos de treino pra chegar a um corpo assim? tipo esse e meu objetivo nao prescisa ter bf mais baixo que esse.

[big mano]

sera que vai 9 anos de treino pra chegar a um corpo assim? tipo esse e meu objetivo nao prescisa ter bf mais baixo que esse.

sera que vai 9 anos de treino pra chegar a um corpo assim? tipo esse e meu objetivo nao prescisa ter bf mais baixo que esse.

sera que vai 9 anos de treino pra chegar a um corpo assim? tipo esse e meu objetivo nao prescisa ter bf mais baixo que esse.

natural com bf baixo e volume é complicado chapa, nao se ilude muito com bf baixo sem aes

Editado Agosto 15, 2013 às 17:31 por big mano

[Saintgraal]

sera que vai 9 anos de treino pra chegar a um corpo assim? tipo esse e meu objetivo nao prescisa ter bf mais baixo que esse.

sera que vai 9 anos de treino pra chegar a um corpo assim? tipo esse e meu objetivo nao prescisa ter bf mais baixo que esse.

sera que vai 9 anos de treino pra chegar a um corpo assim? tipo esse e meu objetivo nao prescisa ter bf mais baixo que esse.

e dedicado ainda

[Hunday]

ta pra ficar melhor que aquilo !

[Visitante]

Totalmente impossível, nem com dieta e 5x5.

[hylian]

Só eu que não vejo nada demais nesse shape? Só um pouco de volume e BF fácil de manter. Eu treino a 2 anos e acho que em mais 2 anos consigo chegar nisso daí.

[Eduardo87]

Possível, mas com esse BF da foto mesmo, porque se for baixar o BF vai ser muito difícil segurar massa magra.

[big mano]

Possível, mas com esse BF da foto mesmo, porque se for baixar o BF vai ser muito difícil segurar massa magra.

boa isso mesmo rapaz like

[Griffo]

9 anos de treino hauahuahauhauahauhauh

[Arex]

9 anos de treino hauahuahauhauahauhauh

não entendi bro...vc está sendo sarcastico?

[Visitante usuario_deletado17]

Nao queira ser definido e vc consegue ir bem mais longe. Parece que alguem entendeu isso.

A proposito, o Mark Whalberg já treina há uns 10 anos e cada filme que ele ia fazendo parecia um pouco maior. Nao to dizendo que ele nunca usou nada, mas é uma possibilidade.

Ps: Nao sei no novo filme porque ainda nao assisti

[Hunday]

sou natural, (ainda) e tenho shape melhor do que muita gente que ja está no 2 ciclo !

[big mano]

so sei que esse topico vai dar oque falar

[helb4o]

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/135109-oficial-da-pra-chegar-natural/