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O Mito Dos Multivitamínicos


mfmarlonferrari

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Suplementos versus Dieta não é uma falsa dicotomia? Nego pode ter uma dieta finíssima e ainda assim precisar suplementar um nutriente ou outro, seja por alguma doença, seja por algum estilo de vida. A deficiência da vitamina D, por exemplo, nada tem a ver com a dieta. Outro exemplo: atividades físicas ativam os condroblastos, as células que criam o colágeno.

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