Dia Do Lixo!

[FelipeIZ7 3]

...

Editado Junho 28, 2013 às 00:00 por FelipeIZ7

[Leonardo Fully 1]

1.74 de altura e 64 , fazendo cutting mano ? q isso

[negger 30]

1.74 de altura e 64 , fazendo cutting mano ? q isso

2

mas respondendo a dúvida

eu, que to num bulk limpo, no dia do lixo faço apenas 1 refeição lixo, com bastante kcals.. tu pode comer oq quiser em uma refeicao

logico q no dia do lixo, do algumas beliscadas em algumas outras horas.. mas nao em grande quantidade

[DaNNN 80]

WTF ?

1,74cm e 64kg em Cutting? WHY ?

[planeta 5555]

porque pra pegar as novinhas é shape Neymar

[TiagoSoares17 101]

Não queiras definir abdominais que não tens, eu já caí nesse erro também!
Na verdade eu tinha, e continuo a ter, porém estavam muito pouco trabalhados.

Preocupa-te em ganhar massa muscular até chegares a uns 70Kg e depois pensa no cutting.

[luc14n0 43]

Calma, tem outro fator que vcs estao ignorando....


>>>>>>>>> 14 anos....

[TiagoSoares17 101]

Calma, tem outro fator que vcs estao ignorando....

>>>>>>>>> 14 anos....

Agora que mencionas,,,

[betacarnos 39]

porque pra pegar as novinhas é shape Neymar

uhAUHUahuhAUHuahuHAUHuhauhA

só vim pra zuar, melior parei .-.

[**Kitana** 1218]

Pra pegar as novinhas é shape Neymar + alguns centavos no bolso! kkkk

Editado Junho 27, 2013 às 22:12 por Vannn