Zecabo 0 Postado Junho 27, 2009 às 15:11 Compartilhar Postado Junho 27, 2009 às 15:11 Bom dia. Estou com uma dúvida em relação a suplementação.... Segunda-Feira eu vou começar a tomar um Mega Gym Mass 25000. Vou tomar duas vezes por dia, uma hora antes de uma hora depois da academia, 3 vezes por semana... Eu queria saber assim, aproximadamente quantos quilos eu vou engordar em dois meses ? Peso: 65 Kg Altura: 185 cm Se puderem me ajudar ficarei muito grato ^^ Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
rodts 169 Postado Junho 27, 2009 às 15:14 Compartilhar Postado Junho 27, 2009 às 15:14 voce nao tem a minima noção de nada ne mano? reportei. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
trindade.pirahy 1 Postado Junho 27, 2009 às 15:27 Compartilhar Postado Junho 27, 2009 às 15:27 vai depender do q tu comer , de como tu vai treinar e mais um monte de coisas. mas basicamente tomando hiper e comendo mal = nada Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Vitaao 41 Postado Junho 27, 2009 às 16:07 Compartilhar Postado Junho 27, 2009 às 16:07 afff velho... nao existe isso de quanto posso engordar ta querendo banha é ??? ... se vc quer saber qts kg quer ganhar pra gente saber so se a tivesse uam bola de cristal.. pq isso é mto individual e vai depender diretamente do seu treino,, dieta.. descanso.. entre outros fatores.. agora pesquisar um pouco sempre é bom.. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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