big mano 80 Postado Junho 5, 2013 às 18:05 Compartilhar Postado Junho 5, 2013 às 18:05 e ai galera beleza ? seguinte eu faço remada curvada á séculos sou fã do abc 2x natural kkkk sempre faço ela por ser mais facil progressâo de carga , vc acha uma boa trocar digo em questão progressão de carga, estou querendo variar o treino um pouco, obrigado Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Saintgraal 3455 Postado Junho 5, 2013 às 18:10 Compartilhar Postado Junho 5, 2013 às 18:10 pode sim mas você não vai conseguir remar com halteres que proporcionem a mesma carga e tensão da remada a amplitude pode ser até maior, mas a carga não. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
big mano 80 Postado Junho 5, 2013 às 18:16 Autor Compartilhar Postado Junho 5, 2013 às 18:16 pode sim mas você não vai conseguir remar com halteres que proporcionem a mesma carga e tensão da remada a amplitude pode ser até maior, mas a carga não. opaa vlw em Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
manel007 3417 Postado Junho 5, 2013 às 20:33 Compartilhar Postado Junho 5, 2013 às 20:33 engraçado que eu pego mais carga na unilateral do que na curvada Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Higor Teixeira 72 Postado Junho 5, 2013 às 20:47 Compartilhar Postado Junho 5, 2013 às 20:47 engraçado que eu pego mais carga na unilateral do que na curvada Eu tbm... Mas ainda assim, sinto mais tensão na curvada. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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