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Se Eu Ficar 1 Semana Sem Treino E Sem Dieta Em Quanto Tempo Recupero O Que Perdi Nessa Semana?


Elysson Gustavo

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ae galera eu adoeci essa semana, fiquei uma semana inteira sem comer direito e sem treinar, as percas foram notaveis... em quanto tempo eu recupero? vlwww

nunca mais recupera

desista da musculação

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