xitoka 0 Postado Junho 4, 2013 às 23:24 Compartilhar Postado Junho 4, 2013 às 23:24 (editado) Boa noite galera, minha dúvida é a seguinte: sabemos que uma caseina dura de 6 a 8h no organismo, o prob é, QUANTO de caseina faz ela durar esse tempo? seria o scoop inteiro ou na verdade "qualquer" quantidade dela ingerida levará o mesmo tempo pra ser digerida? A dúvida persiste pois, caso qualquer quantidade (razoavel é obvio) dure as 6h~8h daria pra fazer um pote de 900g durar pra mais de 5 meses, colocando 1/4 do scoop apenas para durar as 8h e o corpo não ficar tanto tempo sem comida(durante o sono), e aí complementava-se a quantidade de proteinas com uma albumina por exemplo. tão entendendo a lógica? se puderem responder obrigado desde já! Editado Junho 4, 2013 às 23:25 por xitoka Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Eduardo Menegusso 303 Postado Junho 4, 2013 às 23:29 Compartilhar Postado Junho 4, 2013 às 23:29 acredito que seja a dose indicada no rótulo... ou procure por estudos com caseina para ver a dose utilizada.. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Leonardo Notorious 57 Postado Junho 5, 2013 às 02:04 Compartilhar Postado Junho 5, 2013 às 02:04 de qualquer forma, os fabricantes aconselham consumir, geralmente, dentro de 1 mes depois de aberto o produto. Entao acredito que 5 meses aberto, o suplemento pode perder algumas propriedades, ou algo do tipo. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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