ectorm1 0 Postado Junho 1, 2013 às 10:44 Compartilhar Postado Junho 1, 2013 às 10:44 Ola, gostaria de saber se HARD MASS 18000 - 3 KG - BODY ACTION é bom? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Eduardo Menegusso 303 Postado Junho 1, 2013 às 14:33 Compartilhar Postado Junho 1, 2013 às 14:33 Depende, mas na minha opinião nenhum "mass" é bom. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ectorm1 0 Postado Junho 1, 2013 às 18:05 Autor Compartilhar Postado Junho 1, 2013 às 18:05 vlww teria algum para me recomendar? sou iniciante e nao estou com muito dinheiro Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ShakeMan 6 Postado Junho 1, 2013 às 18:21 Compartilhar Postado Junho 1, 2013 às 18:21 Foda cara...esses hipercalorico baratos acabam saindo caro...Pois para obter grandes quantidades de calorias e proteinas voce tem que tomar muitas vezes ao dia,e desse modo um pote de 3 kg dura mal 2 semanas...mais cada um é cada um Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ectorm1 0 Postado Junho 1, 2013 às 18:29 Autor Compartilhar Postado Junho 1, 2013 às 18:29 É kk, ruim de ser ectomorfo é que preciso muito de hipercalórico e nao tenho muito dinheiro =/ Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Eduardo Menegusso 303 Postado Junho 1, 2013 às 21:54 Compartilhar Postado Junho 1, 2013 às 21:54 É kk, ruim de ser ectomorfo é que preciso muito de hipercalórico e nao tenho muito dinheiro =/ voce precisa de comida, nao de hipercalórico, se voce adicionar mais carbo e proteina vai aumentar as kcal, hipercalóricos são basicamente maltrodextrina (só olhar o rotulo), ou seja, se voce comer arroz/macarrão/batata + fonte de proteina de alto VB, vai ter kcal proximas da do hiper e com maior qualidade. Eu te indico um Hipercalórico Caseiro, só olhar no forum que tem a receita. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ectorm1 0 Postado Junho 1, 2013 às 22:17 Autor Compartilhar Postado Junho 1, 2013 às 22:17 ok vlww vou ver sim, estou em fase de bulk limpo e esta ate enjoativo comer muito, hipercalórico é minha saída para ingerir mais calorias... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ligabo 263 Postado Junho 2, 2013 às 02:56 Compartilhar Postado Junho 2, 2013 às 02:56 Se quer mais calorias tome whey+malto. Sai mais em conta, alem de ser mt melhor. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ectorm1 0 Postado Junho 2, 2013 às 23:45 Autor Compartilhar Postado Junho 2, 2013 às 23:45 Se quer mais calorias tome whey+malto. Sai mais em conta, alem de ser mt melhor. vlww =) Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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