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comprei uma oxan de 200 caps 20mg, tava em mente em mandar só ela mas to pensando em mandar uma testo junto pra aproveitar ja que vou tirar a poha do eixo e nunca ciclei.

dados:

peso 78/80

bf 10%

idade 18

altura 1.81

ectomeso

tempo de treino: 2 anos e meio

não tive muitos ganhos porque sou ciclista e cada corrida ou treino la se vai 1/2 kg :/ kkk media de um ou dois treinos por semana

Medidas:

braço 39 frio

ante 30

coxa 58

pantu 37

peito 109

ombros 129

abd 79

quadril 96

a dieta vai ser basicamente 3g de prot por kg e 6 g de carbo +/- 5000 kcal

talvez aumentar durante o ciclo

ciclo

1/5 sem Oxandrolona 3x ao dia caps de 20 mg

1/5 sem enantato de testosterona 250mg 2x por sem

preciso de ajuda na tpc; silimarina + tamox pesquisei bem mas cada um usa em periodos diferentes to em duvida

foto de fevereiro de 2011, 1 mes de treino

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alguns meses atras

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Iria fazer um parecido com o seu

mais pra aproveitar a meia vida do enantato eu faria assim

1-10 enantato 500mg sem

3-8 oxan 60mg dia

algo assim eu faria

anastrazol ds dn se sentir sensibilidade

sua oxan é manipulada ? GC ?

eu vi seu topico pensei em fazer assim tbm, a oxancomprei pela net de um amigo ainda não vi :x

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Já que vai bulkar pq não vai de Diana?

Se eu fosse vc guardaria a Oxan por agora e faria assim:

1-10 Enantato 600/sem

1-4 Diana 50mg/TSD

5-10 Oxan 60mg/TSD

Anastro pra quando sentir sensilibilidade

TPC, acho que da pra levar só com o Tamox.

Nas primeiras 4 semanas vc faria um bulk.

Da 5 até o final da TPC Cut.

Ganharia massa e ficaria rasgado. Claro teria que gastar mais um pouco

Mas acho que seria uma boa, já que seu bf é baixo!

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Já que vai bulkar pq não vai de Diana?

Se eu fosse vc guardaria a Oxan por agora e faria assim:

1-10 Enantato 600/sem

1-4 Diana 50mg/TSD

5-10 Oxan 60mg/TSD

Anastro pra quando sentir sensilibilidade

TPC, acho que da pra levar só com o Tamox.

Nas primeiras 4 semanas vc faria um bulk.

Da 5 até o final da TPC Cut.

Ganharia massa e ficaria rasgado. Claro teria que gastar mais um pouco

Mas acho que seria uma boa, já que seu bf é baixo!

eu sempre sigo esses valores nutricionais e o bf mantem metabolismo fast + treinos de bike :x, problema que é muita aplicação agora tenho aflição de agulha tenho que perder isso

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Cara, q dieta loca é essa?? 5000 kcal?? Nossa!!

Pq escolheu a ox??

Cara, 5 semanas??? Se vai faze, faz um ciclo de verdade! Umas 8 semanas no minimo...

Medo de agulha??? Isso tu perde rapidinho!

Flw brow, vo acompanha aqui...

se vc leu o topico vc entende que eu gasto muito kcal em treino e por ser ecto, escolhi a oxan pq de começo era só oral qe eu ia mandar mas todo mundo falou pra mim ir de testo junto, e nao quero exagerar é só o primeiro, vlw man

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se vc leu o topico vc entende que eu gasto muito kcal em treino e por ser ecto, escolhi a oxan pq de começo era só oral qe eu ia mandar mas todo mundo falou pra mim ir de testo junto, e nao quero exagerar é só o primeiro, vlw man

Mesma assim loco, tb sou ecto e minha dieta tem em torno de 3500...

Mas se mesmo comendo desse jeito tu consegue mante teu bf, entao ta de boa! ;)

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