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Visitante usuario_deletado343434

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  • 4 meses depois...

Tópico favoritado. Passei muito tempo atrás disso.

Apanhei bastante em dia de teste de carga máxima.

Às vezes queria ir aumentando de 10 em 10 kg até chegar à carga sob teste. Porém chegava cansado nos valores.

Outras vezes aumentava absurdamente o incremento e, uma carga que era pra ser só uma progressão, um estímulo, atrapalhava a disposição para a carga do teste principal.

Só de olhar as progressões ali, já vi que é uma coisa boa. Irei testar na 1a semana de setembro.

Obrigado por trazer o texto pra gente.

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  • 1 ano depois...

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