digdjow 0 Postado Maio 27, 2013 às 23:07 Compartilhar Postado Maio 27, 2013 às 23:07 Fala ai galera, Eu treino desde meus 10 anos de idade e comecei a usar suplementos faz so 1 ano (uso so o basico:whey,bcaa e creatina) e oq eu preciso de saber e se posso incluir um pre-treino, e esse seria o Assault da MP ,gostaria de relatos de alguém q usou e notas de 0 a 10 e em questão ao sabor dele pois me disseram q alguns sabores tem corantes tao fortes q chega a mudar a cor da urina e ate das fezes, me disseram tambem que faz mal tomar pre-treino na minha idade,é verdade isso? se for por que ?...também queria saber se substituir o whey normal por um beef protein hidrolisado (ex:carnivor) iria melhorar ou piorar os resultados , como eu ja citei antes alguem q ja usou um beef protein relate e de notas de 0 a 10 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
_henriqueeL 31 Postado Maio 27, 2013 às 23:13 Compartilhar Postado Maio 27, 2013 às 23:13 (editado) Beff protein = proteina = ovo = DIETA E outra, pré-treino nessa idade é meio foda mermo.. Editado Maio 27, 2013 às 23:14 por _henriqueeL Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Mateuzz 117 Postado Maio 27, 2013 às 23:19 Compartilhar Postado Maio 27, 2013 às 23:19 caraio desde os 10 anos style Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
pança loka 202 Postado Maio 27, 2013 às 23:22 Compartilhar Postado Maio 27, 2013 às 23:22 pré treino com 13 anos é moca na orêia Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Hnky 5 Postado Maio 28, 2013 às 01:02 Compartilhar Postado Maio 28, 2013 às 01:02 O cara tem 13 anos e toma mais coisa que muita gente que treina há 8, 10 anos e ainda quer pré treino nessa idade. Dieta deve ser base de fandangos, doritos e muuuita coca-cola. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Yuri35 25 Postado Maio 28, 2013 às 02:00 Compartilhar Postado Maio 28, 2013 às 02:00 você merece é 2 tapas na orelha e ir dormir , academia se inicia com 14 anos rapaz e olhe lá ... 12 anos querendo tomar pré treino , deve ta zuando! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
PedroGR 8 Postado Maio 28, 2013 às 13:09 Compartilhar Postado Maio 28, 2013 às 13:09 Porra galera, para de falar merda pro guri... Quando vê ele é um gordinho que era rejeitado antes de fazer academia e agora ta se sentindo melhor... Ta certo que é meio besteira pré treino para 13 anos, mas vocês quando tinham essa idade eram meio abobados também em outras coisas... Coitado do muleque Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Yuri35 25 Postado Maio 28, 2013 às 14:50 Compartilhar Postado Maio 28, 2013 às 14:50 porra elle flw que começou a malhar com 10 anos , pra min ele é fake e vc ainda cai nessa'-- 10 anos era esconde,esconde na veia... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
mflauzino 12 Postado Maio 28, 2013 às 15:36 Compartilhar Postado Maio 28, 2013 às 15:36 Não indico suplementação pra 'novinho' cara ... tem muita coisa boa, vá nadar, correr, jogar bola, acho que puxar ferro não é o melhor pra ti não, ainda mais suplementando ... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
PedroGR 8 Postado Maio 28, 2013 às 16:37 Compartilhar Postado Maio 28, 2013 às 16:37 porra elle flw que começou a malhar com 10 anos , pra min ele é fake e vc ainda cai nessa'-- 10 anos era esconde,esconde na veia... aheuheau pode cre Não é que caí nessa, mas vai saber cara... cada caso é um caso, só pq ele é novo é sacanagem faltar com respeito. Ainda veio na boa vontade Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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