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Ganhei O Mr Olympia 6 Vezes Sem Vazer Um Unico Free-Weight Squat


vitt05

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http://www.youtube.com/watch?v=njhEuxKaNfM

Não sei se é o local certo pra postar o video, mas achei bem legal as dicas do Dorian Yates.

São varios videos com dicas preciosas. Infelizmente só vi em Inglês sem legendas, se alguém sabe sobre uma versão com legendas em português seria legal postar

http://www.youtube.com/watch?v=Uk35Mhu7wAE

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cara existe milhões de dicas dadas por fisiculturistas... e sabem pq essas dicas funcionam neles? pq qualquer coisa funciona neles...

manda um recado la no feici do twin e fala que ja pode fechar o topico

Editado por TheyCallMePeter
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