Dieta E Disfunção Erétil

[AllanValente 56]

tens que se sentir confortável com a dieta, cuide dos alimentos, procure alimentos que você gosta, faça um dia do lixo uma vez por semana, se não pode agravar em stress, ansiedade e outros problemas psicológicos...

coma chocolate ja que esta em off, o chocolate aumenta a produção do neurotransmissor serotonina que da aquela sensação de prazer, e isso esta muito ligado a presença da feniletilamina, que é capaz de estimular o hipotálamo, naturalmente aumentando a libido.

caso não funcione, tem umas plantas afrodisíacas por ai que podem te ajudar...

as melhores são a damiana, catuaba e lótus azuis, tu deve encontrar em alguma loja de produtos naturais.

ou vai de tribulos terrestris mesmo haha

ou compra logo a porra de uma pirula azul e mete o pau na goiaba.

,HAHUAHUAHUAHUSHAEUHASUEHAUEHAUSEHAUSEHUASHEUASHEAUSEHASUHASUHEASUEHASUEHAUSEHUASEHUASEHAUSEHUASE, ESTOU RINDO O MUNDO COM ESSA ÚLTIMA FRASE, HAUEHUASEHUASHEUASHEUASHEUASHEUSAHSUAEHAEUHASEUE.

@Topic

Acredito que deva ser psicológico mesmo... Vc mudou a rotina, tava de boa, ai foi pro fight com a tua mulher aconteceu o "isso nunca havia acontecido comigo antes" e ai tu ficou bolado e deve estar bolado até agora...

[gabijuro 28]

SUPER bolado hauahua ainda bem que ela levou numa boa, eu acho que é psicológico, vou tentar TIRAR isso da cabeça e levar minha rotina normal, vamos ver

[Waggamama 95]

Ta vendo muito porno? Influencia e muito.

Voce tem ereções quando se masturba? Não sobe nunca mesmo? vish

Creio que deve ser psicologico mesmo!

Procure um Urologista, acho que tu deve ta muito ansioso, deve ter ficado pelo fato de estar em bulking, tenta relaxar, controlar a respiração.

E só se tiver muita gordura abdominal ai interfere sim.

[AmericanHero 259]

[2] waggamama

[planeta 5555]

Ta vendo muito porno? Influencia e muito.

Voce tem ereções quando se masturba? Não sobe nunca mesmo? vish

Creio que deve ser psicologico mesmo!

Procure um Urologista, acho que tu deve ta muito ansioso, deve ter ficado pelo fato de estar em bulking, tenta relaxar, controlar a respiração.

E só se tiver muita gordura abdominal ai interfere sim.

[2] waggamama

[3] waggamama

se vc ve centenas de mulheres diferenes na tela toda semana ... uma só não é suficiente...

falta de aerobico tb interfere...

Editado Maio 26, 2013 às 20:58 por planeta

[Shemp 253]

[3] waggamama

se vc ve centenas de mulheres diferenes na tela toda semana ... uma só não é suficiente...

falta de aerobico tb interfere...

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

que merda

[Allan M. 5]

Serio isso?

Vou parar de ver porno antes que eu fique brocha entao kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

[gabijuro 28]

Valeu brothers, o problema deve ser ansiedade, vou tentar meditar um pouco todo dia (só tem benefícios).

O bulking me deixa meio descontrolado as vezes sim, fico noiado por não bater kcal e essas coisas que acontecem, quem faz dieta sabe...

Controlar a ansiedade é o caminho!

Abraço

[tibin 78]

Eu percebi isso comigo também. Apesar de não ter ficado broxa sinto que minha libido diminuiu, antes o que eu metia 6, 7 vezes quando via minha namorada baixou pra 2/3 vezes na raça ainda, e isso quando eu consigo chegar até 3. Começou a acontecer isso desde que comecei uma dieta de bulking e a academia também. E não foi só no sexo, minha vontade de sexo também diminuiu antes de começar a academia e a dieta eu batia uma quase todo dia mais de uma vez no dia facilmente, agora com a dieta são 3 punhetas por semana se tanto. Acredito que a testo não tenha baixado porque eu tô normal, ando bem animado, to treinando pesado sem problemas, minha única procupação ta sendo essa mesmo de ver minha namorada e não ter mais tanta vontade que nem antes, mas não sei oque pode ter acontecido, tenho me aliementado bem e não tá faltando gordura, não sei o que pode ser, talvez a mudança de rotina de sedentário pra ativo, ou a falta de cardio, ou meu psicologico meio bitolado com o ganho de massa, sei lá, só sei que isso tem acontecido comigo também apesar de ser em um nível mais baixo que o seu. Não queria tomar nada pra mascarar essa minha falta de libido, queria que voltasse naturalmente, vou acompanhar o topico pra ver se alguem tem algo a comentar sobre isso.

Outra coisa que eu também noto é que quando não sigo a dieta certinha como um doce aqui ou refrigerante ou então não sigo a dieta mesmo por 1 dia ou 2 no dia seguinte minha libido volta ao normal.

Editado Maio 26, 2013 às 23:00 por tibin

[gabijuro 28]

Acho que nosso problema é psicológico bro, enfim, ainda bem que não acontece só comigo...

Talvez o pensamento de "só dieta, só treino" deixa o cara com a cabeça looonge do sexo.

Enfim vou relatar aqui como serão os próximos dias, cruciais pra saber se vou num urologista ou não.

PS - Hoje me testei. Dia off, fiquei em casa de boa, abri pornô 2x ao dia, e PARECE que tudo ocorreu normalmente \o/ funcionei nas duas vezes sem problema nenhum, se é q vcs entendem, tomara que sim

Como acontece com o amigo acima, eu antes funcionava o dia inteiro, depois que comecei a treinar e dieta 3x semana já é muito pra mim (bronha)