Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Fazer Luta Atrapalha Ganho De Massa ?


Theprox

Posts Recomendados

ae galera, bom dei uma pesquisada e nao achei nada relacionado entao vim aqui e queria saber, eu faço musculação ja tem um tempo, e meu objetivo é hipertrofia, faço de segunda quarta e sexta, queria saber se teria algum problema de eu começar a treinar Boxe Chines ( Sanchou ) ou Boxe Tailandes( Muay Thay ) de terça e quinta , se atrapalharia no ganho de massa, ou até mesmo facilitaria, bom essa é minha pergunta

Obrigado, Abraços e Bons Treinos !

Editado por Theprox
Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

Publicidade

como disse nosso amigo ai a cima, luta é um aeróbico do caralho, principalmente o muaythai :P
então para quem malha com objetivo de hipertrofia é bom que consuma bastantes carboidratos para conseguir manter o ritimo de malhar e lutar, pois causa um grande desgaste fisico rs !

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar Agora
  • Quem Está Navegando   0 membros estão online

    • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.
×
×
  • Criar Novo...