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Meu Shake Albumina


Fernando Mazetti

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E ai Galeraaaaa !!! bom como todos nós sabemos o gosto da albumina é horrível e eu criei uma receita maluca, que acabou diminuindo os gazes, e minimizando aquele gosto ruim.

Bom é um shake normal, sendo composto com:

250 ml de Leite,

2 colheres de albumina,

1 banana.

O que diferencia esse shake foi que eu adicionei:

5 g de chocolate em pó

10g PÓ DE CAFÉ.

bata por um tempo maior, para o pó de café de diluir melhor :laughingsmiley:

experimentem !!!

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A entao ta ai uma alternativa :)

clight: 0,5g de maltodextrina. na embalage diz zero açucar mas isso é uma 'brecha' da lei...

Mas ainda assim, 0,5g de malto é praticamente irrelevante :D

Valeu pela dica bróder

edit: aproveitando a oportunidade, minha albumina está acabando e estou pensando em comprar a com sabor da naturovos. Alguém sabe qual que "mascara" melhor o sabor dela? morango ou baunilha

Editado por PedroGR
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250 ml leite

30g albumina

canela em pó

resolvido.

Pode tomar no trabalho/faculdade e não precisa de liquidificador pra banana.

Simmm eu também faço assim, mas tipo essa eu bolei só pra testar um jeito novo haha

Mas ainda assim, 0,5g de malto é praticamente irrelevante :D

Valeu pela dica bróder

edit: aproveitando a oportunidade, minha albumina está acabando e estou pensando em comprar a com sabor da naturovos. Alguém sabe qual que "mascara" melhor o sabor dela? morango ou baunilha

Eu só tomei a de baunilha e gostei do sabor, compre 1 de cada assim fica mais facil hahah

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