Supermoderador Este é um post popular. Aless 4674 Postado Maio 23, 2013 às 16:00 Supermoderador Este é um post popular. Compartilhar Postado Maio 23, 2013 às 16:00 Bom pessoal, resolvi usar o meu canal no YouTube que eu colocava vídeos de treino para analisar a técnica e comecei a fazer vídeos informativos sobre treino e dieta. 01 - Tipos de dieta: Pretendo colocar 1 vídeo por semana, os próximos sendo sobre proteína (talvez uma série), IIFYM e vitaminas. Sugestões nos vídeos futuros e itens para acrecentar nesses são bem vindas. internetador, Rogerio T., Sprinter e 4 outros reagiu a isso 7 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
falange- 1184 Postado Maio 23, 2013 às 16:01 Compartilhar Postado Maio 23, 2013 às 16:01 Opa, boa Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Orphee13 504 Postado Maio 23, 2013 às 16:01 Compartilhar Postado Maio 23, 2013 às 16:01 Show, inscrito! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
faeel 6 Postado Maio 23, 2013 às 16:03 Compartilhar Postado Maio 23, 2013 às 16:03 boa aless ! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
manel007 3417 Postado Maio 23, 2013 às 16:07 Compartilhar Postado Maio 23, 2013 às 16:07 boa... se puder, faz tbm sobre treinos mais voltados para força, progressão de tensão, compostos vs isoladores, etc... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ImFool 80 Postado Maio 23, 2013 às 16:13 Compartilhar Postado Maio 23, 2013 às 16:13 massa cara..tinha uma imagem diferente de vc ^^ Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
matheuscn 17 Postado Maio 23, 2013 às 16:19 Compartilhar Postado Maio 23, 2013 às 16:19 Daora, me inscrevi! (: Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ricardo89 483 Postado Maio 23, 2013 às 16:26 Compartilhar Postado Maio 23, 2013 às 16:26 Marcado para acompanhar! Otima ideia Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
johnzeraa 19 Postado Maio 23, 2013 às 16:27 Compartilhar Postado Maio 23, 2013 às 16:27 Isso aí Aless! massa cara..tinha uma imagem diferente de vc ^^ Somos 2 hahahha Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Supermoderador Aless 4674 Postado Maio 23, 2013 às 16:40 Autor Supermoderador Compartilhar Postado Maio 23, 2013 às 16:40 Obrigado pessoal. Sempre que der (tiver alguém para isso), pretendo filmar os treinos também. boa... se puder, faz tbm sobre treinos mais voltados para força, progressão de tensão, compostos vs isoladores, etc... Sim, claro... pretendo ir na ordem que eu me sinto mais confortável falando sobre. massa cara..tinha uma imagem diferente de vc ^^ Isso aí Aless! Somos 2 hahahha Como assim? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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