helen 3 Postado Junho 18, 2009 às 13:53 Compartilhar Postado Junho 18, 2009 às 13:53 Helen, Isso não é o um esporro tá! rs É o segundo tópico q vc abre para avaliar sua situação pessoal, e não questiono isso. Mas vc poderia ter colocado isso naquele tópico q já abriu, pois foi lá q a galera começou a te ajudar ... tipo, devido as correções feitas e dicas, segue o treino q escolhi blablabla ...não seria necessário abrir mais um tópico pra isso entende! Sua situação fica em um unico topico, e vc não precisa ficar repetindo as coisas (se quer definir, emagrecer, crescer etc)...Vou relevar, mas por favor, vamos evitar abrir tópicos assim ... Procure colocar as informações completas também ... repetições, peso ... essas coisas! Pq assim fica complicado né! tem razão foi mal... to ficando folgada kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk e peço desculpas a todo mundo, vou ficar mais atenta Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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