jardel.oliveira 29 Postado Maio 19, 2013 às 00:24 Compartilhar Postado Maio 19, 2013 às 00:24 Alguém já participou de algum? Quero fazer um evento desses na minha cidade e gostaria de saber como funciona. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
betacarnos 39 Postado Maio 19, 2013 às 00:50 Compartilhar Postado Maio 19, 2013 às 00:50 Alguém já participou de algum? Quero fazer um evento desses na minha cidade e gostaria de saber como funciona. avalia o peso do concorrente e ele deve levantar seu peso (peso dele) no supino, o maximo de reps que conseguir ganha, é +/- isso. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante Postado Maio 19, 2013 às 02:35 Compartilhar Postado Maio 19, 2013 às 02:35 avalia o peso do concorrente e ele deve levantar seu peso (peso dele) no supino, o maximo de reps que conseguir ganha, é +/- isso. Existem competições de endurance, como você citou ai(mas eu não sei como o peso é selecionado). Os campeonatos de supino mais comuns, são os de PL. Você entra um determinada categoria de peso e vai lá e faz 1 repetições para seu maior peso. Você tem 3 tentativas. Mas esse campeonato na sua cidade...Sabe Deus como funciona... abs Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Kiki22 107 Postado Maio 19, 2013 às 02:42 Compartilhar Postado Maio 19, 2013 às 02:42 Para mim, a forma numérica que eu considero a mais justa para avaliação é a relação (massa erguida)/(massa corporal) Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
jardel.oliveira 29 Postado Maio 19, 2013 às 02:44 Autor Compartilhar Postado Maio 19, 2013 às 02:44 Certo, faz categoria por pesos e e quem erger o maior peso ganha... Nçao parece ser tão difícil, m,as eu gostaria de mais informações, quem puder me ajudar agadeço!! Certo, faz categoria por pesos e e quem erger o maior peso ganha... Nçao parece ser tão difícil, m,as eu gostaria de mais informações, quem puder me ajudar agadeço!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Zikaaa 420 Postado Maio 19, 2013 às 03:19 Compartilhar Postado Maio 19, 2013 às 03:19 aqui teve um , tu tem que dividir as categorias em tipo 70kg , 80kg , 90kg , 100kg+ , etc. Ai quem levantar mais peso ganha. 1 rep só , com o máximo de carga. E também reps de aquecimento.. Caso der empate os 2 tem que fazer de novo , etc. Basicamente é isso , fulano 1 vai e levanta 70kg , fulano 2 75 , fulano 3 80 , fulano 4 90 , ai volta pro fulano 1 e ele tem que levantar pelo menos 91kg pra continuar na disputa , se ele não conseguir tá fora e passa a vez pro fulano 2.. e assim vai. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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