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Dieta Bulking :d


Grow-Boy

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Acho que so o presunto ta mal ai, gordura desse tipo nao é mt boa nao... vc faça os ovos mexidos ou cozidos e o comprimido vitaminico, se so manda 1 pode mandar metade no pre e metade no pos talvez fosse melhor... cumpz :9. Esta é so a minha opiniao



mas so vi agora que vc frita no azeite, por isso tbm ta bom

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É o presunto é só quando nao tem outras alternativas é muito gorduroso mesmo.

Eu nem frito o ovo com azeite cara, eu uso óleo de milho, o azeite eu to pensando em toma uma colher puro ou jogar no ovo. Tomar a vitamina A pré e pós é melhor? Eu li que o melhor horario é toma-la junto a uma refeição completa.

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