ricardo89 483 Postado Novembro 29, 2013 às 11:25 Compartilhar Postado Novembro 29, 2013 às 11:25 haha... e depois vai gritar assim: zyzz this PR is for u! <3 kkkkkkkkkk KkkkkKKKKKKKKKKK Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante usuario_deletado17237 Postado Novembro 29, 2013 às 11:44 Compartilhar Postado Novembro 29, 2013 às 11:44 Oi Também quero ver o Danilo nas olimpíadas, ia chamar mãe, pai, irmão, vô e vó, tios, tias, filho, netos, vizinha, cachorro, frentista do posto e falar: "Eu vejo o diário desse cara na internet!" Abraço, e parabéns pelas cargas! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
danilorf 2051 Postado Novembro 29, 2013 às 12:48 Autor Compartilhar Postado Novembro 29, 2013 às 12:48 Você cursa o que,Danilo ? Cara,faz tempo que tenho uma dúvida quanto ao LPO. Quando você ''sobe o peso'',você sobe junto a panturrilha(tipo uma elevação) ? Não sei se passei a ideia.. Eu tento,mas parece que não vai tudo. Me refiro mais ao Hang Clean. Abraço Cara, se você for pausando meu vídeo vai ver que eu fico bem na ponta do pé quando eu termino a puxada. Isso acontece em maior ou menor grau dependendo da pessoa. tem atletas que quase não dá pra ver isso. Mas se você ficar focando em ficar na ponta do pé conscientemente vai atrapalhar sua execução. Pensa que o movimento é uma coisa contínua: você não pode começar com uma velocidade e desacelerar depois, mas sim, começar com uma velocidade e sempre ir acelerando o movimento pra quando a barra passar do joelho dar o máximo da puxada mesmo. Curso Direito. haha... e depois vai gritar assim: zyzz this PR is for u! <3 kkkkkkkkkk KkkkkKKKKKKKKKKK hauauhauha Oi Também quero ver o Danilo nas olimpíadas, ia chamar mãe, pai, irmão, vô e vó, tios, tias, filho, netos, vizinha, cachorro, frentista do posto e falar: "Eu vejo o diário desse cara na internet!" Abraço, e parabéns pelas cargas! Opa, valeu irmão. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Johnn 5835 Postado Novembro 30, 2013 às 01:04 Compartilhar Postado Novembro 30, 2013 às 01:04 Cara, se você for pausando meu vídeo vai ver que eu fico bem na ponta do pé quando eu termino a puxada. Isso acontece em maior ou menor grau dependendo da pessoa. tem atletas que quase não dá pra ver isso. Mas se você ficar focando em ficar na ponta do pé conscientemente vai atrapalhar sua execução. Pensa que o movimento é uma coisa contínua: você não pode começar com uma velocidade e desacelerar depois, mas sim, começar com uma velocidade e sempre ir acelerando o movimento pra quando a barra passar do joelho dar o máximo da puxada mesmo. Curso Direito. Entendo. Acho que ainda peco nesse quesito de transferir a velocidade .. Valeu,Danilo. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Este é um post popular. danilorf 2051 Postado Dezembro 3, 2013 às 01:51 Autor Este é um post popular. Compartilhar Postado Dezembro 3, 2013 às 01:51 Fala galera, acabei sendo convocado pro campeonato brasileiro, uaheuaheuaheuahe. Dia 13 tô indo pro Rio, e dia 14 vou competir. cclm, Palito, ricardo89 e 10 outros reagiu a isso 13 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
agaboy 655 Postado Dezembro 3, 2013 às 02:12 Compartilhar Postado Dezembro 3, 2013 às 02:12 Parabéns Danilo! Fez por merecer! ;D Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ricardo89 483 Postado Dezembro 3, 2013 às 08:25 Compartilhar Postado Dezembro 3, 2013 às 08:25 Parabéns Danilo! Fez por merecer! ;D 2! boa sorte Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Frango_13 146 Postado Dezembro 3, 2013 às 12:31 Compartilhar Postado Dezembro 3, 2013 às 12:31 parabens rapa Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
2drafael 106 Postado Dezembro 4, 2013 às 14:54 Compartilhar Postado Dezembro 4, 2013 às 14:54 Parabéns cara! Eu raramente posto, mas sempre to de olho aqui. Abraço. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Gui312 299 Postado Dezembro 4, 2013 às 19:48 Compartilhar Postado Dezembro 4, 2013 às 19:48 Danilo, pode responder umas perguntas? A barra não deve ser tirada do chão com 100% da explosão, certo? Ela deve ir acelerando, para quando estiver na altura dos joelhos mais ou menos realmente estar em 100%? Vi você comentando em algum tópico de centros em BH e Viçosa. Onde mais tem? Existe algum lugar que eu possa ver isso? Obrigado e parabéns, to sempre acompanhando aqui Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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