De: Tabela De Alimentos Saudáveis Pra Montar Uma Dieta.

[Morpheus 0]

num sei se vai ser tao util assim, pelo menos pra mim iria ser, colocar alimentos tipo Cuscuz, derivados do leite(queijo, etc), granola, macarrao, presunto light, paes integrais e de padaria normal tipo frances, etc.

@Sugestao:

Ao inves de "grs"-> gramas, colocar somente "g" mesmo, que é o certo.^^

ex: 24grs ----> 24g

Realmente sempre tive curiosidade em saber do Cuscuz principalmente, e dos derivados do leite, e tmb pães em geral.

Granola tmb seria uma boa colocar.