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De: Tabela De Alimentos Saudáveis Pra Montar Uma Dieta.


LuPo

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num sei se vai ser tao util assim, pelo menos pra mim iria ser, colocar alimentos tipo Cuscuz, derivados do leite(queijo, etc), granola, macarrao, presunto light, paes integrais e de padaria normal tipo frances, etc.

@Sugestao:

Ao inves de "grs"-> gramas, colocar somente "g" mesmo, que é o certo.^^

ex: 24grs ----> 24g

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