Dor No Antebraço

[Thiago Pedrosa 0]

Já tive isso, fui ao médico fiz 2 exames e simplesmente eles não deram nada, não tinha nada no meu ante-braço. Mas só eu sabia a dor que era quando eu pegava na rosca pra fazer, era uma dor insuportavel, lembro-me que quando parava de fazer rosca ficava 4seg+ com a barra na mão, soltando devagar para doer menos.

Mas eu acho que foi o modo que peguei os aparelhos de forma errada, sempre tenque estar atento a essa situação.

como nosso amigo já citou a barra W é bem vinda a nós!

melhoras porque eu sei que essa dor é muito ruim!

abraços

[Ten Alex 3]

Eu tambem ja sofri dores no antebrtaço e na articulação do braço principalmente na rosca scott, fui no médico e era um início de tendinite dai ele mandou eu ficar 2 semanas de fora da academia e tomar uns remédios e dai passo a dor, mas no meu caso a dor era causada pelas quedas de braço que eu jogava muito seguido. Procura um médico enquanto ta no inicio pq se não depois piora e o tratamento sai bem mais caro e demorado e ninguem quer ficar afastado dos treinos por muito tempo.

[pedroviski 15]

É foda. Muitos falam q musculaçao nao eh um "esporte saudavel". Eu concordo, mas n paro de treinar nem a pau. Conforme o tempo passa, passamos a nos acostumar com cargas mais elevadas, e consequentemente a articulaçao vai pro brejo. Fato.

Espero nunca ter de passar por essas adversidades.