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Adoçante No Café É Significante O Suficiente Pra Interromper O Jejum?


tomsawyer

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Olhando a tabela, tem 0 em tudo, se pa nen kcal tem, provavelmente não, mas agora uma duvida minha, digamos que eu estou em jejum, normalmente pro alimento entrar em "ação" no corpo, e de 30-40 minutos, entao se eu comer algo, so entao depois de 30-40 minutos o jejum quebra?

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Olhando a tabela, tem 0 em tudo, se pa nen kcal tem, provavelmente não, mas agora uma duvida minha, digamos que eu estou em jejum, normalmente pro alimento entrar em "ação" no corpo, e de 30-40 minutos, entao se eu comer algo, so entao depois de 30-40 minutos o jejum quebra?

Realmente leva algum tempo para o nutriente chegar a corrente sanguinea, porém quando existe a ingestação, ou com a própria mastigação, o organismo ja começa a liberar enzimas e hormônios como a insulina, isso ja quebra o jejum!

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  • 4 anos depois...

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